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Mi chiamo Valentina, E sono qui per aiutare le persone a trovare il benessere, creo allenamenti personalizzati per donne e uomini in cerca di benessere fisico e mentale. Non esitare a contattarmi per una consulenza.
Offro programmi personalizzati per qualsiasi esigenza e obiettivo, alimentazione e allenamento per realizzare i tuoi sogni nel minor tempo possibile.. dai una svolta alla tua vita, fallo ora. Esperto nella sala attrezzi, aumento massa muscolare, dimagrimento, ricomposizione corporea, allenamenti...
A seguito di diverse esperienze ho sentito crescere in me la voglia di saperne di più e di ricercare la vera essenza che alberga in ognuno di noi, da questa forte pulsione nasce il mio percorso che mi ha visto nel tempo diventare maestro in diverse discipline olistiche, intraprendere un percorso...
Salve a tutti sono giocatrici hockey professionale,giocato mio paese Spagna gioco olimpico,mundiales mondo. Sono personal trainer lavoro corpo libero una forma divertite affare allenamento mantenere stato fisico mentale.
Sono un personal trainer, preparatore atletico e istruttore di boxe,arti marziali e difesa personale. sono inoltre laureato in psicobiologia del comportamento e in scienze filosofiche , e laureando in scienze motorie. offro programmi di allenamento settati su obiettivi specifici del cliente...
La palestra MY GYM SRL propone la sua competenza in merito agli esercizi per addominali a Bra. Inoltre, sessioni personalizzate di ginnastica correttiva seguite da istruttore professionista.
PALASPORT POLISPORTIVA BRA mette a disposizione degli utenti uno staff competente e qualificato in grado di dare consigli su una appropriata alimentazione e di proporre un relativo piano di allenamenti per dimagrire.
DOJO SUGIYAMA CARMAGNOLA JUDO KARATE' è una palestra che organizza corsi di boxe e karate, anche per ragazzini. Offre inoltre sedute di riabilitazione per schiena e gambe tramite la kinesiterapia.
La palestra FIANDRA STEFANO da sempre è conosciuta per i suoi esercizi di ginnastica posturale a Bra. Lavora con personal trainer qualificati per divertire con i suoi esercizi per dimagrire.
Per un allenamento personalizzato a Bra, la prestigiosa ASS. SPORTIVA SCUOLA TENNIS EUROPA propone soluzioni esclusive. Attività motoria per tonificare ed allungare i muscoli.
La PALESTRA SPORT POINT oltre ai programmi di individual training, offre attività preparatorie per sport come preparazione atletica scherma e preparazione fisica calcio, utili per chi vuole impegnarsi in uno sport.
La palestra effettua varie sedute e corsi stagionali; allenamento fitness, programma di allenamento per dimagrire e ginnastica correttiva, sono alcune delle sedute accompagnate da trainers, qualificati nel settore.
Il Tennis Club Bra è un circolo sportivo e ricreativo che fornisce impianti adatti a svariate discipline, utili all'allenamento fisico e al fitness funzionale personalizzato.
Presso il centro sportivo BOWLING, potete effettuare diverse attività quali allenamenti per dimagrire, ginnastica posturale schiena e preparazione atletica basket.
MY GYM SRL è una moderna e giovanile palestra dove seguire un programma di allenamento per dimagrire oppure corso di ginnastica posturale schiena e riabilitazione sportiva.
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA REMISE EN FORME. Chi vuole fare esercizi fisici e stretching, e conoscere le attività che vengono proposte, basta passare da Alba e chiedere.
PARADISO CENTRO BENESSERE SNC è una palestra che si rivolge agli amanti del benessere fisico, ed offre programmi di esercizi palestra e esercizi per addominali a Bra
LATTARULO MATTIA è un natural trainer a Bra che segue i suoi clienti verso una preparazione fisicia ottimale e attraverso un concentrato programma di allenamento a Bra
PALESTRA COMUNALE è un centro sportivo a Cuneo. All'interno della struttura si può eseguire allenamento body building, esercizi per il corpo a corpo libero o con l'aiuto di pesi.
La Piscina Lido offre ai suoi iscritti un'ampia scelta di corsi e lezioni, dai corsi di nuoto per adulti e bambini con tutte le tecniche ai corsi di nuoto a coppie a staffetta.
Piscina Torrazza organizza corsi di nuoto per nuoto master in vasca a Bra, corsi nuoto ginnastica in acqua, corso nuoto coppie a Bra, corso nuoto esperto a Bra
La Safa 2000 Società Sportiva Dilettantistica - Piscina Palestra è un centro polisportivo che cura l'organizzazione di corsi di nuoto e tuffi in piscina a Bra.
Trecate46 è un complesso sportivo dove avviene l'organizzazione di corsi nuoto nuoto master a Bra e piscina neonati a Bra, al suo interno si trovano abili istruttori
Piscina Comunale Vigone organizza corsi acquagym e corsi nuoto nuoto sincronizzato. Si occupa anche di organizzare corsi nuoto giochi di nuoto in piscina a Bra per bambini e ragazzi.
Piscina Comunale Sempione - Rari Nantes Torino è un struttura abilitata ad ospitare diversi tipi di corsi nuoto neonati ed europei nuoto a Bra grazie anche agli istruttori
Piscina Pellerina organizza corsi nuoto fin tuffi, corsi nuoto imparare a nuotare e corsi nuoto libero per milgliorare lo stile, giochi di nuoto e molto altro.
A.s.d. TaiJi-TO si rende disponibile per: corso mosse di karate, corsi tecniche di combattimento, corsi arte marziale israeliana, corsi palestra arti marziali e corso wing tsun
Bujinkan Torino : corsi lezioni di karate, corsi tecniche autodifesa, corsi arte marziale con bastone, corso tecniche di autodifesa e corsi arti marziali italiane
Oriente Marziale (presso Sonsolofoto) è un centro leader per quanto riguarda la gestione di appositi corsi tecniche di autodifesa e corsi tecniche di combattimento a Bra
Ginnic Life Torino si rende disponibile per: corso chi arte marziale, corsi giochi karate, corsi corsi di karate, corsi tecniche di combattimento e corso corso autodifesa
Corsi Formazione Difesa Krav Maga effettua: corsi corsi arti marziali, corsi difesa personale femminile, giochi di karate, corso tipi di arti marziali e corsi combattimento da strada
BUDOKAN ARTI MARZIALI corsi tecniche di combattimento a Bra corsi tecniche di difesa personale corsi arte marziale con bastone corso arte marziale con bastone
Dojo Fujiyama - Karate Torino è un centro sportivo professionale che si occupa dell'organizzazione dei corsi arti marziali giapponesi a Collegno e dei corsi thai boxe a Collegno
Europa International Club si rende disponibile per: corsi kali filippino, corso autodifesa personale, corso difesa personale israeliana, corsi kung fu shaolin e corso corso di difesa personale
HKB Wing Chun : corso tipi di arti marziali, corso lezioni di karate, corso giochi di arti marziali, corsi lezioni di karate, corso tai chi esercizi e corso marziale
Dojo Mma Meiyo Academy è un libero professionista che si specializza da sempre nella realizzazione di appositi corsi karate per bambini e corsi judo tecniche a Bra
CIRCOLO SPORTIVO G. BRUSCO propone programma di allenamento ed esercizi per dimagrire. Organizza corsi di zumba con musica con istruttore zumba professionale. Lezione gratuita di prova.
CENTRO YOGA ANANDA ASHRAM propone un programma di allenamento piacevole e divertente con i corsi di zumba fitness. Gli esercizi di zumba possono essere praticati da persone di ogni fascia d'età.
leader nel settore l'azienda IL CENTRATLETICO (S.N.C.) si occupa fin dalla sua fondazione nello sviluppo di posizioni pilates a Bra e postural pilates
MEETING DI RAMELLO & C. ( S.A.S. ) è una società che all'interno della propria struttura organizza i migliori pilates esercizi a Bra ed esercizi pilates base
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Nicholas Z.
Personal Trainer
25/01/2023
Claudio è un ottimo personal trainer, prepara un allenamento fatto su misura ad ogni lezione e per ogni dubbio o difficoltà è sempre disponibile ad aiutare. Nonostante io non frequentassi palestre mi ha fatto sentire a mio agio. Consigliato a tutti!
Michele V.
Personal Trainer
29/12/2022
Appena svolto la prima lezione, Ivan è super competente, attrezzatissimo e molto disponibile sia per gli orari che per le modalità d’allenamento. Consigliatissimo!
Salvatore S.
Personal Trainer
15/09/2022
Carmine è davvero un grande professionista. Avevo provato altri PT ma con lui sono riuscito a migliorare subito la mia postura che mi causava continui mal di schiena e dolori sparsi. È scrupoloso ed è davvero meticoloso. Mi corregge quando eseguo qualcosa in maniera errata o frettolosa ed è in grado di eseguire massaggi/manipolazioni in caso di problemi muscolari. Non chiederei davvero di meglio. Un ragazzo davvero disponibile e ripeto estremamente preparato. Mi sento di consigliarlo a chi, seriamente, intende intraprendere un percorso di miglioramento personale.
Emiliano T.
Personal Trainer
19/03/2022
Maurizio è un professionista serio e meticoloso. La sua guida nel training è completa, spiegata e controllata. Personalmente mi alleno con lui presente: le sessioni sono piacevoli, il tempo scorre via nonostante la fatica grazie all'efficacia dell'allenamento e alla piacevolezza dell'interazione. Il ciclo di allenamento sta dando i suoi frutti già dopo 1 mese e mezzo! Consigliatissimo.
Erika B.
Personal Trainer
25/06/2021
Un vero professionista, ci mette passione e mente nel suo lavoro..ti spiega al meglio come approcciarsi all'allenamento ed è una persona davvero simpatica! Mi sono trovata super bene e fin da subito a mio agio! In poco tempo ho già notato risultati!
Inaki M.
Personal Trainer
28/03/2021
Ciao! Solo posso che suggerire Luiz come il vostro coach. Super flessibile e disponibile con gli orari, si adatta ai tuoi fabbisogni/obiettivi rendendolo tutto sfidante allo stesso tempo che divertente. In più, è un ragazzo molto solare! Provatelo, non vi deluderà.
Max L.
Personal Trainer
16/03/2021
Francesco è molto preparato, disponibile e attento a qualsiasi bisogno. Ci sentiamo regolarmente e mi sta aiutando concretamente a raggiungere i miei obbiettivi. Consigliatissimo!!!
Jenny B.
Personal Trainer
02/12/2020
Conosco molte persone che si sono fatte seguire da lui e sono rimaste più che soddisfatte perciò mi sono convinta ad iniziare con lui. E’ una fortuna averlo conosciuto e vedere che è così umile e segue persone normali con la stessa passione delle star delle tv italiane , dello sport internazionale e le star di Hollywood che si affidano a lui .