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"Abbi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere." Laureata in Scienze Motorie (triennale e magistrale), esperienza come istruttrice fitness e personal trainer. Aiuto a raggiungere i propri obiettivi (ricomposizione corporea, dimagrimento, aumento massa muscolare e diminuzione massa...
Atleta professionista nazionale con 7 anni di esperienza maturati nei campionati di serie B della Federazione italiana Pallavolo. Estremamente motivato al raggiungimento degli obiettivi, ho acquisito vasta conoscenza teorica e tattica di metodologie di allenamento e delle regole della disciplina,...
Analisi parametri fisici di partenza. Pianificazioni degli obiettivi. Predisposizione del piano di allenamento su misura. Anche coach motivatore sempre disponibile per consigli.
Sono una Personal Trainer.Offro Allenamenti in palestra ,in casa all’aperto.Preparazione atletica (ciclismo e podismo),consigli alimentari(se richiesti).Tonificazione e stretching
Sono Luca Galasso, istruttore di fitness e preparatore atletico, con laurea in scienze motorie a fine percorso (attualmente in preparazione di tesi e proclamazione a novembre). Nel campo del fitness e della preparazione fisica ho esperienza da almeno 15 anni, avendo iniziato Judo all'età di 3 anni...
Sono un ex calciatore professionista, laureato in scienze motorie ed ora gestisco un centro fitness nel Salento. Nelle ore in cui non sono impegnato nella mia attività in palestra posso dare delle lezioni in privato..
Diploma certificato come istruttore di sala e come personal trainer. Anni di esperienza nello sport prima come calciatore poi come body builder. Si offrono servizi a domicilio e in palestra con la possibilità di personalizzare il proprio percorso dietro una attenta analisi e un colloquio molto...
Sono un istruttore fitness e personal trainer, professionista qualificato,con una gran esperienza nel settore. Aiuto ad ottenere risultati concreti, facendo riacquistare la forma fisica desiderata e l'autostima in se stessi. No excuse o vie intermedie, solo duro lavoro e risultati assicurati
Mi occupo di ricomposizione corporea dimagrimento e metodi di allenamento nel bodybuilding e nel fitness, conoscenze di fisiologia e anatomia base. Effettuo lezioni private di personal training. Sono disponibile anche ad allenamenti all'aperto. Per informazioni sono rintracciabile al numero .
Sono un personal trainer nato e cresciuto con lo sport nel sangue. Laureato in scienze motorie , personal trainer , giocatore di basket , praticante nuoto . Con SERIETÀ , PASSIONE , ESPERIENZA E COMPETENZA sarò a vostra completa disposizione, cercando di soddisfare le vostre richieste .
Sono una psicologa abilitata alla professione. Mi piace prendermi cura degli altri. Sono empatica, socievole e amo il mio lavoro. Cerco un lavoro in una struttura richiedente la figura di psicologo
TAECLUB ATTANASI è una palestra con ampi spazi che propone corsi di zumba facili e corsi di zumba con musiche latino-americane. Le lezioni di zumba per principianti sono seguite da istruttore di zumba esperto.
BODY EVOLUTION ASS SPORTIVA DILETTANTISTICA offre programmi di allenamento per attività sportive. In oltre propone corsi di zumba fitness per principianti e lezioni di zumba per ballare e dimagrire.
TAECLUB ATTANASI è un centro specializzato in esercizi pilates con atrezzi a Lecce. Si presentano delle lezioni sinogle di pilates esercizi per cervicale.
SPORTING CENTER DI APOLLONIO MARCO da diverso tempo lavora ad esercizi pilates per cervicale a Lecce. Operano in esercizi pilates con atrezzi innovativi
Per ginnastica pilates o esercizi di pilates a Nardò la scelt agiusta è affidarsi alla palestra MUV Lecce specializzata da anni nel settore.
G. CLUB S.R.L. da diverso tempo si occupa di attività palla per pilates a Lecce. Fanno degli esercizi pilates per donne. Assistenza tempestiva assicurata.
La palestra SaleNero Pilates Lecce si occupa da anni di esercizi pilates di gruppo offrendo inoltre efficienti attrezzi pilates a Nardò e soddisfacendo un'ampia clientela.
PALESTRA A.S.D. NEW PHISIODINAMIC da molto tempo si offre per pilates avanzato a Lecce. E' un centro esperto per lezione di pilates per cervicale per chi ha dolori
MUV Lecce palestra professionale e seria si occupa e svolge: esercizi pilates per donne in gravidanza a Lecce lezione di pilates per uomini pilates esercizi per dimagrire a Lecce
BODY EVOLUTION ASS SPORTIVA DILETTANTISTICA da diverso tempo opera nel campo di esercizi pilates per donne a Lecce. Anche esercizi pilates per uomini.
Nello Studio pilates di Lecce si possono fare corsi di pilates, esercizi di pilates per principianti, esercizi di pilates avanzati e altre attività simili.
Lo SPORTING CENTER DI APOLLONIO MARCO garantisce esercizi pilates schiena e corsi di pilates molto competenti ed efficienti da diversi anni con successo.
Esclusivi esercizi pilates avanzati a Copertino. La palestra G. CLUB S.R.L. dispone di professionisti anche per esercizi pilates per donne in gravidanza.
BODY EVOLUTION ASS SPORTIVA DILETTANTISTICA boxe per bambini a Lecce boxe per professionisti a Lecce kick boxing per dilettanti a Lecce boxe per professionisti a Lecce
G. CLUB S.R.L. palestra situata a lecce dispone di boxe per difesa personale a Lecce kick boxing per adulto a Lecce kick boxing per principianti kick boxing per ragazzi
PALESTRA A.S.D. NEW PHISIODINAMIC palestra situato nella città di copertino dispone di incontri di pugilato kick box guanti da pugile boxe per adulto
La FIMCO SPORT. SOC. SPORTIVA DILENTISTICA A.R.L. UNIPERSONALE è perfetta per il benessere fisico con un programma di allenamento efficace e salutare, con esercizi per tonificare e rassodare.
Lo Studio pilates è una struttura che organizza corso di yoga e corsi di ginnastica aerobica a Lecce. Dispone di istrutturi esperti nel preparare piano di allenamento per singole utenze.
i dipendenti dell'azienda Embody Pilates si occupa della gestione della biomeccanica del movimento ma soprattutto il benessere psicologico a Lecce e vicino
nel corso degli anni la palestra SaleNero Pilates Lecce si specializza nell'allenamento crossfit ma anche programma palestra a Lecce pianificato da abili istruttori
SPORTING CENTER DI APOLLONIO MARCO è un centro sportivo con numerosi personal trainer a Nardò. Qui è possibile eseguire un allenamento di body building è un allenamento per maratona.
ANTICA DIMORA è una palestra che offre personal trainer a Lecce preparati e professionali pronti a seguirvi con ginnastica posturale e riabilitazione neurocognitiva.
MUV Lecce è una palestra che dispone di una vasta selezione di attrezzature per allenamento body building e esercizi ginnici a Lecce. Gli insegnanti organizzano corsi per riabilitazione dopo ictus e riabilitazione motoria.
TAECLUB ATTANASI è una palestra che vi aiuta, con bodybuilder e coach a vostra disposizione, in esercizi fisici per dimagrire come dorsali o crunch a Lecce.
La BODY EVOLUTION ASS SPORTIVA DILETTANTISTICA prepara all' allenamento per maratona, ma organizza anche lezioni di pilates con personal trainer preparato
La PALESTRA A.S.D. NEW PHISIODINAMIC collabora con trainer professionisti nella preparazione di programma di allenamento a Copertino, offrendo esercizi fitness
Da L'A.S.D. ADRIATICA NUOTO trovi il giusto personal trainer che segue sia a terra che in acqua per la preparazione del proprio programma di allenamento
La FIMCO SPORT. SOC. SPORTIVA DILENTISTICA A.R.L. UNIPERSONALE permette di lavorare sugli addominali associando all' alimentazione una serie di esercizi per dimagrire
ASSOCIAZ.SPORTIVA ZEN CLUB da diverso tempo propone ai clienti un completo programma di allenamento a Copertino. Gli iscritti possono seguire diversi corsi, come quello di boxe.
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Terry B.
Personal Trainer Online
06/12/2023
Mi trovo benissimo a lavorare con Cristiano. Anche se abbiamo iniziato da poco, trovo in lui una grande preparazione e la capacità di creare sessioni di allenamento sempre diverse, varie e motivanti e ne sento l'effetto ogni volta. Non cura solo l'aspetto del potenziamento, ma anche quello dello stretching, per me fondamentale.
Roberto P.
Personal Trainer Online
05/12/2023
Il servizio svolto da Franco Novello è ottimo…molto disponibile sin da subito…lo consiglierei a tutti i Runner che vogliono migliorare le proprie prestazioni!
Marco S.
Personal Trainer Online
29/10/2023
Cercavo una persona che mi seguisse in quanto volevo aumentare la massa muscolare e dimagrire un po', in circa 7 settimane sono riuscito a perdere ben 8KG e mi vedo già molto meglio allo specchio, consigliato ?
paola b.
Personal Trainer Online
29/08/2023
Il servizio svolto da Simone Pochesci è molto professionale molto attento a far eseguire bene gli esercizi è già dalla prova ho avuto un buonissimo riscontro consiglio assolutamente
Gino T.
Personal Trainer Online
14/06/2023
Ragazzo molto professionale, disponibile, mi ha spiegato tutto il programma in modo preciso e diretto fissando insieme degli obbiettivi da raggiungere nel breve e lungo termine.
Nadia C.
Personal Trainer Online
15/05/2023
molto soddisfatta, assolutamente professionale. Disponibile, attenta alle eventuali problematiche. La consiglio assolutamente
Gaia D.
Personal Trainer Online
12/02/2023
Professionista molto preparato è veramente tanto disponibile. È riuscito a soddisfare immediatamente tutte le mie richieste accompagnandomi in un percorso fatto su misura. Veramente tanto disponibile e preciso. Molto consigliato!
Pittman R.
Personal Trainer Online
16/01/2023
Già dalle prime frasi ti senti tranquillo con lui, non parla come se fosse un lavoro ma parla da appassionato. Un ragazzo in gamba che consiglierei 10x. Molto preparato e saprà come aiutarti al meglio