Iscrizione Professionisti
Trova Istruttori di Corso di Tai Chi vicino a te
Come funziona ProntoPro
Confronta
Decine di Professionisti verificati sono pronti ad aiutarti.
Scegli
Controlla prezzo, foto e recensioni.
Contatta
Scrivi ai Professionisti direttamente in chat. Gratis e senza impegno.
Perché preferire ProntoPro per Corso di Tai Chi?
Un totale di 168 Istruttori di Corso di Tai Chi sono pronti a fornire la migliore qualità di servizio.
Un voto medio di 4,6 rende più facile la scelta del Professionista giusto.
Leggere 56 recensioni reali e approvate sarà utile per la tua decisione.
L'anno scorso 339 clienti si sono affidati a ProntoPro per il servizio di Corso di Tai Chi.
Il nostro obiettivo è selezionare per te i professionisti più qualificati, che sapranno offrirti un lavoro di alta qualità, per una vasta gamma di servizi.
Cos’è il Tai Chi e Perché è Così Benefico
Il Tai Chi non è solo un’arte marziale, ma un modo per ritrovare equilibrio e consapevolezza attraverso il movimento. Nasce come disciplina orientale basata sull’armonia tra corpo e mente e oggi viene praticato in tutto il mondo per i suoi effetti positivi sulla salute. I gesti sono lenti, controllati, accompagnati da una respirazione profonda che favorisce calma e concentrazione.
Molte persone lo scelgono per ritrovare serenità dopo giornate frenetiche o per mantenersi in forma senza stressare il corpo. È indicato per tutte le età e non richiede preparazione atletica. Chi inizia a praticarlo scopre che la lentezza non è debolezza, ma forza controllata. È un’attività che rigenera, migliora la postura e aumenta la stabilità fisica ed emotiva.
Su ProntoPro puoi trovare corsi di Tai Chi vicino a te e istruttori con anni di esperienza, ognuno con un approccio personale ma sempre centrato sul tuo benessere.
I migliori Istruttori di Corso di Tai Chi vicino a te
Flavio S.
28.09.2019
Corso di Tai Chi · Moimacco, Udine
Praticare Kung Fu o Tai Chi non significa solo difendersi o combattere, ma apprendere uno stile di vita che fortifica e porta benefici a corpo e mente. La pratica nei due corsi prevede gli stili Shaolin, Pa Kwa, Tang Lang, Tan Tui, Hsing- I e Tai Chi Lì Wan Dong. È Adatto a tutte le età, maggiori...
Mauro P.
20.08.2025
Corso di Tai Chi · Torino, Torino
Insegno Tai Ji Quan e Nei Gong / Qi Gong , con Corsi collettivi, Lezioni private e Corsi per Istruttori. Pratico queste discipline con diversi Maestri, orientali e italiani e quello che insegno è il frutto di tutto quello che ho imparato e che mi ha cambiato in meglio la vita. Scegliete di cambiare...
Dario L.
23.12.2023
Corso di Tai Chi · San Quirico d'Orcia, Siena
Insegnante di Tai chi arte orientale per il benessere psicofisico e operatore olistico: shiatsu, ayurveda, Thai tradizionale, decontratturante, californiano, watsu, riflessologia.
Sara Cavalieri
23.12.2023
Corso di Tai Chi · Sasso Marconi, Bologna
Bentrovat* e benvenut* sul mio profilo. Piacere di conoscerti, io mi chiamo Sara, sono Coach Professionista e Counselor sistemico relazionale. Ti stai chiedendo se posso fare al caso tuo? Ecco di cosa mi occupo. Attraverso lo strumento del Coaching Evolutivo aiuto le persone a raggiungere...
Alessandro R.
23.03.2026
Corso di Tai Chi · Genova, Genova
Con una formazione da powerbuilder e quasi 10 anni di esperienza nel fitness mi hanno fornito le competenze per soddisfare ogni tipo di richiesta. Disponibile in presenza/online
Massimiliano P.
23.08.2020
Corso di Tai Chi · Macerata, Macerata
Istruttore di Tai Chi stile Chen ( riconosciuto dalla Wang Xian Taiji Italy ) Kung fu cinese tradizionale, Autodifesa Femminile presso Associazione sportiva dilettantistica Wuxing e presso Centro Universitario Sportivo a Macerata. Docente di Tai Chi presso Corso di Formazione per Educatore Materno...
Francesco R.
07.01.2026
Corso di Tai Chi · Milano, Milano
Maestro di Arti Marziali del Sud-Est Asiatico (Kali FIlippino e Pencak Silat) e Italiane (Scherma di Coltello). Difesa Personale e Personal Training. Propongo allenamenti individuali e di gruppo su Milano. L'allenamento consiste in un riscaldamento funzionale al combattimento, l'allenamento alle...
Marco C.
23.12.2023
Corso di Tai Chi · Pergola, Pesaro e Urbino
MArco Caporale: cintura nera V° Duan di Kung Fu INTERNO della ASKT nei seguenti stili: Yi Quan, Xing Yi Quan, Ba Gua Zhang e Tai Chi Chen; IV° Duan di Shaolin Quan. Altri precedenti diplomi ufficiali conseguiti: Istruttore C.O.N.I. - F.I.Wu.K. (Federazione Italiana WuShu Kung-Fu) Cintura Nera II°...
Oriana L.
22.11.2019
Corso di Tai Chi · Cerignola, Foggia
Primo centro dedito allenarti olistiche specializzato in Yoga per adulti e bambini. Tai chi Chuan e meditazione; naturopatia e kinesiologia- trattamenti olistici e Ayurveda, Corsi professionali per operatori del settore olistico e del benessere- organizza eventi e conferenze per la Prevenzione-...
Lisa T.
03.03.2019
Corso di Tai Chi · Casarile, Milano
Nata in Sud Africa, madrelingua Inglese, sono cresciuta con due insegnamenti fondamentali: rispettare ogni forma di vita e non giudicare mai nessuno. Nel 2006 ho cominciato ad insegnare Tai Chi e Qi Kung, cosa che continuo a fare con grande soddisfazione e passione. Nel 2015 sono arrivata alla...
Christiane C.
23.12.2023
Corso di Tai Chi · Como, Como
Da sempre, sentendo l’esigenza di esplorare la mia parte non riscontrabile… mi sono avvicinata alle filosofie orientali (Yoga, Tai Chi, Qi Gong) e alle pratiche meditative (Zazen) cominciando a frequentare molti seminari e corsi sui meccanismi di funzionamento della mente umana fino a diventare...
Giuseppe C.
01.12.2018
Corso di Tai Chi · Ronchi dei Legionari, Gorizia
20 years of international and multicultural experience. Personal Trainer certified by FIF and efa. Tai chi Chuan instructor certified by csen. Specialized in free weight work-out.
Behar B.
12.11.2025
Corso di Tai Chi · Siena, Siena
Mi chiamo Behar pratico Taekwondo sin da piccolo e ho partecipato a moltissime gare di combattimento ma amo questo sport e lo sport in generale per i benefici che riceviamo. Il TAEKWONDO è un’arte marziale che combina benessere fisico e sviluppo dell’identità personale dell’atleta. Come una...
Sophie B.
16.07.2019
Corso di Tai Chi · Noventa Padovana, Padova
Sono una professionista che dal 1999 si occupa con serietà e professionalità di arti del benessere, per la crescita personale e arti marziali: Taiji Quan (Tai Chi Chuan), Meditazine, Qigong (Chi Kung/Yoga Taoista); pratico la Riflessologia Plantare dal 2000, tengo corsi di formazione di...
Roberto P.
04.01.2026
Corso di Tai Chi · Napoli, Napoli
Roberto Pasanisi, psicologo clinico e psicoterapeuta, italianista, scrittore, editore e giornalista, è nato a Napoli nel 1962. È iscritto all’Albo dell’Ordine degli Psicologi della Campania (Sezione A, n. 7015) e all’Albo dell’Ordine dei Giornalisti della Campania. Come clinico, svolge didattica...
Pro Combat Krav Maga corsi tai chi a Pagani
05.12.2025
Corso di Tai Chi · Nocera Inferiore, Salerno
Pro Combat Krav Maga : corsi discipline orientali, corso tai chi, corsi krav maga tecniche, corsi giochi di arti marziali, corso krav maga tecniche e corso lezioni di karate
Corsi palestra corsi kung fu corsi palestra
21.03.2026
Corso di Tai Chi · Grugliasco, Torino
Aikido C.R.D.C. Torino corsi tai chi esercizi e corsi allenamento muay thai. corsi combattimento da strada e corsi tecniche di judo. corsi karate per bambini e corso thai boxe a Rivoli.
BullDogClan MMA corsi thai boxe a Bologna
08.03.2026
Corso di Tai Chi · Bologna, Bologna
BullDogClan MMA : corsi giochi di arti marziali, corsi autodifesa personale, corsi tecniche kung fu, corsi tai chi esercizi, corso tipi di arti marziali e corso arte marziale
Corsi arti marziali italiane
16.01.2026
Corso di Tai Chi · Pagani, Salerno
Pro Fighting Napoli Club è una palestra che si specializza da sempre nell'organizzazione di corsi arti marziali italiane e corsi tai chi esercizi a Pagani
Corsi palestra arti marziali
13.12.2025
Corso di Tai Chi · Castel San Pietro Terme, Bologna
Musokan Kendo Club è un centro sportivo che organizza corsi kali filippino, corsi tai chi esercizi, corso arti marziali miste, corsi di combattimento orientale, nella provincia di Bologna.
Europa International Club corsi cinture karate a Chieri
21.11.2025
Corso di Tai Chi · Chieri, Torino
Europa International Club si rende disponibile per: wing tsun, corso taekwondo, corsi palestra arti marziali, corsi tecniche kung fu, corsi tai chi esercizi e corsi arti marziali italiane
Corsi tai chi a Firenze
05.02.2026
Corso di Tai Chi · Bagno a Ripoli, Firenze
A.S.D. Jigoro Kano Firenze è una struttura con esperienza e competenza per quanto riguarda la gestione di corsi muay thai e corsi tai chi a Firenze in palestra
Scuola Yoshin Ryu sede Ichiban taekwondo a Settimo torinese
25.01.2026
Corso di Tai Chi · Settimo Torinese, Torino
Scuola Yoshin Ryu sede Ichiban : corso tai chi, corsi arte marziale israeliana, corsi corsi arti marziali, corso tecniche kung fu e corso palestra arti marziali
A.S.D. Scuola di Arti Marziali corsi muay thai a Vigevano
29.01.2026
Corso di Tai Chi · Vigevano, Pavia
A.S.D. Scuola di Arti Marzialinorganizza corsi judo tecniche, corsi taekwondo a Vigevano, corsi tai chi corsi arti marziali miste e corsi di autodifesa
Corsi giochi di karate
15.03.2026
Corso di Tai Chi · Milano, Milano
Palestra Corte Regina corsi lezioni di karate e corsi tecniche di difesa personale. corsi tai chi esercizi e corsi tecniche di autodifesa e corsi allenamento muay thai a Zona parco sempione.
Jeet Kune Do palestra arti marziali corsi arti marziali giapponesi
10.12.2025
Corso di Tai Chi · Vigevano, Pavia
Jeet Kune Do : corsi tai chi esercizi, corso discipline orientali, corso arti marziali, corso autodifesa personale, giochi di karate e corsi arte marziale con bastone
Karate Kyokushinkai corsi karate a Castel San Pietro Terme
20.02.2026
Corso di Tai Chi · Castel San Pietro Terme, Bologna
La palestra Karate Kyokushinkai organizza corsi di wing tsun , corsi di taekwondo e corsi di tai chi per tutti i livelli di preparazione, a Castel San Pietro Terme.
Corsi combattimento da strada a Grottaferrata
30.04.2026
Corso di Tai Chi · Genzano di Roma, Roma
Dabliu Prati è una palestra leader nel settore per la realizzazione di appositi corsi combattimento da strada a Grottaferrata e corsi kung fu shaolin a Grottaferrata
Centro Yoga e Tai chi Lotus Pocus ASD corsi muay thai
07.01.2026
Corso di Tai Chi · Abbiategrasso, Milano
Centro Yoga e Tai chi Lotus Pocus ASD : corsi arti marziali italiane, corsi mosse karate, corso kung fu shaolin, corso palestra e corso arte marziale con bastone
Jeet Kune Do Milano presso La Tigre Nera corsi di kali filippino
16.01.2026
Corso di Tai Chi · Varese, Varese
La palestra di arti marziali Jeet Kune Do Milano presso La Tigre Nera propone ai suoi iscritti corsi di kung fu , corsi di kali filippino e arti marziali giapponesi, a Varese.
Accademia Europea corsi di arte marziale a Cantù
21.02.2026
Corso di Tai Chi · Cantù, Como
L'Accademia Europea è un centro sportivo specializzato in corsi di combattimento che offre corsi di kung fu e arti marziali orientali e miste, a Cantù.
Centro Culturale Shaolin di Milano - corsi tecniche di autodifesa
25.02.2026
Corso di Tai Chi · San Donato Milanese, Milano
Il Centro Culturale Shaolin di Milano organizza corso di tecniche di difesa personale a Peschiera Borromeo per principianti. Gli istruttori sono qualificati nell'organizzare corso kung fu shaolin.
Corsi arti marziali giapponesi
25.02.2026
Corso di Tai Chi · Cernusco sul Naviglio, Milano
Nin-Hao propone corso arti marziali giapponese e corso corso di autodifesa . Si offre corso kung fu shaolin e corso tipi di arti marziali a Cernusco sul naviglio e corso tecniche di judo .
S-Dojo corsi arti marziali giapponesi a Monsummano terme
06.02.2026
Corso di Tai Chi · Monsummano Terme, Pistoia
S-Dojo propone corsi di arti marziali giapponesi, arti marziali cinesi, corsi kung fu corsi discipline orientali a Monsummano terme corsi tecniche di difesa personale a Monsummano terme
Elite Boxing Club Milano kung fu
29.01.2026
Corso di Tai Chi · Seveso, Monza e Brianza
Elite Boxing Club Milano è una palestra che si dedica ad insegnare corsi lezioni di karate a Cesano maderno corsi kung fu shaolin corsi karate per bambini
Corsi cinture karate
30.11.2025
Corso di Tai Chi · Marano di Napoli, Napoli
La società A.S.D. Dojo Ronin Ryu vanta presso il suo centro una palestra dove al suo interno avviene la realizzazione di corsi cinture karate e corsi kung fu
Corsi giochi di karate
13.01.2026
Corso di Tai Chi · San Giorgio a Cremano, Napoli
Pro Combat Krav Maga è una società leader nel settore che si specializza da sempre nella gestione di corsi kung fu a Sant'anastasia e corsi giochi di karate
Palestra Yurikukai Karate Firenze tai chi
23.02.2026
Corso di Tai Chi · Montecatini-Terme, Pistoia
Palestra Yurikukai Karate Firenze : corso lezioni di karate, corsi giochi di arti marziali, corso kung fu shaolin, corsi tecniche di autodifesa e corso tecniche di combattimento
Corsi karate per bambini
18.04.2026
Corso di Tai Chi · Fiumicino, Roma
ASD Genesi - palestra, fitness, arti marziali è una palestra che si trova nella provincia di Roma e propone corsi karate per bambini e corsi kung fu shaolin.
Krav Maga GAUDINO Napoli * corsi di muay thai a Nola
18.11.2025
Corso di Tai Chi · Marigliano, Napoli
Gli istruttori della palestra Krav Maga GAUDINO Napoli * Stadio Collana (Pro Combat) propongono corsi di kung fu shaolin e corsi con tecniche di judo e krav maga.
Servizi simili
Come Si Svolge un Corso di Tai Chi
Una lezione di Tai Chi inizia spesso con una fase di centratura e respirazione. Si prepara il corpo al movimento attraverso piccoli esercizi di riscaldamento che rilassano le articolazioni e migliorano la fluidità dei gesti. Poi si passa alle forme, sequenze di movimenti armoniosi che favoriscono la coordinazione e l’equilibrio.
Con il tempo si impara a muoversi in modo più naturale, sincronizzando respiro e intenzione. Molti corsi includono anche esercizi di Qi Gong, pratiche energetiche che migliorano la circolazione e stimolano la vitalità. Alcuni istruttori propongono lezioni individuali, altri percorsi collettivi, in palestra o all’aperto nei parchi. Tutto dipende dal tuo stile di vita e da quanto spazio vuoi dedicare a questa pratica.
Benefici del Tai Chi per il Corpo e per la Mente
Il Tai Chi agisce in profondità. Aiuta a sciogliere tensioni, migliorare la mobilità e rinforzare i muscoli senza sforzo eccessivo. A livello mentale, favorisce concentrazione e calma interiore. Chi lo pratica regolarmente nota miglioramenti nel sonno, nella respirazione e nella gestione dello stress.
Studi medici hanno dimostrato che il Tai Chi contribuisce anche a prevenire cadute negli anziani e a migliorare la memoria motoria. Ma i benefici non si fermano all’età avanzata: è un allenamento completo per chiunque desideri equilibrio, energia e chiarezza mentale.
Tipologie di Corso di Tai Chi
I corsi possono variare in base allo stile e all’obiettivo. Alcuni seguono la tradizione del Tai Chi stile Yang o Chen, più fluido e meditativo; altri integrano elementi marziali per chi vuole una pratica più dinamica. Esistono percorsi dedicati al benessere psicofisico, come il Tai Chi terapeutico, oppure corsi per la terza età, pensati per migliorare equilibrio e mobilità.
Molti istruttori offrono anche lezioni personalizzate o piccoli gruppi per chi preferisce un’attenzione più diretta. In ogni caso, l’insegnamento rimane centrato sulla respirazione, sulla postura e sulla presenza mentale.
Come Scegliere l’Istruttore Giusto
La scelta dell’insegnante è fondamentale. Ogni maestro trasmette un’energia diversa, e trovare quello con cui ti senti in sintonia fa davvero la differenza. Su ProntoPro puoi consultare i profili, leggere recensioni reali e scoprire la formazione di ciascun istruttore. Molti hanno esperienze internazionali o collaborano con scuole riconosciute come FIWuK e CSEN.
Valuta anche dove si tengono le lezioni: alcune scuole privilegiano ambienti tranquilli e luminosi, altre propongono sessioni all’aperto, ideali per chi cerca un contatto diretto con la natura. Tutto è pensato per adattarsi al tuo ritmo e alle tue esigenze.
Errori da Evitare
Il Tai Chi è una disciplina di costanza. Non serve la forza, ma la presenza. L’errore più comune è quello di sottovalutare la pratica o interromperla dopo poche lezioni, aspettandosi risultati immediati. Il progresso arriva nel tempo, con gesti ripetuti che diventano sempre più naturali.
Un altro errore è seguire corsi improvvisati senza istruttori certificati. Il Tai Chi richiede conoscenza tecnica e attenzione alla postura; affidarsi a professionisti qualificati garantisce sicurezza e benefici reali.
Perché Scegliere ProntoPro per il Tuo Corso di Tai Chi
ProntoPro rende tutto semplice e trasparente. In pochi minuti puoi trovare istruttori esperti nella tua città, ricevere preventivi gratuiti e confrontare recensioni di altri studenti. È un modo rapido per scegliere chi può guidarti nel percorso giusto, senza dover passare ore a cercare informazioni.
- Inserisci “Corso di Tai Chi” su ProntoPro e indica la tua località.
- Specifica livello, orari e obiettivi.
- Ricevi preventivi da istruttori qualificati e scegli quello più adatto a te.
Con la Garanzia ProntoPro, hai la sicurezza che ogni lezione sia condotta da professionisti affidabili e certificati. Potrai comunicare direttamente con l’istruttore tramite chat gratuita e organizzare le prime lezioni senza impegno.
Domande frequenti
1- Ha un costo inviare una richieste per un servizio su ProntoPro?
Creare una richiesta di servizio, ricevere preventivi diversi e contattare i Professionisti è completamente gratuito su ProntoPro.
2- Quanto tempo ci vuole per ricevere i miei preventivi?
I Professionisti visualizzano di solito la richiesta entro poche ore e resta a loro disposizione nei 3 giorni successivi. Noi ci impegniamo a fornire le proposte migliori, che ti invieremo tramite email e SMS non appena saranno disponibili. Ricevuta la notifica "Preventivo ricevuto", accedi al tuo profilo e valuta le offerte disponibili selezionando quella più adatta alle tue esigenze.
3- Come funziona ProntoPro?
ProntoPro ti offre l'opportunità di ricevere preventivi da diversi professionisti, eliminando la necessità di dipendere da un solo esperto. Grazie a preventivi competitivi, avrai a disposizione più opzioni tra cui scegliere e prezzi convenienti.
4- Le recensioni e le valutazioni dei clienti su ProntoPro sono reali?
Tutte le valutazioni e le recensioni che vedi sul profilo di un Professionista sono reali e verificate. Ti assicuriamo che tutti i lavori recensiti sono stati portati a termine dal Professionista e che le recensioni sono reali.
5- Quanto costa il servizio Corso di Tai Chi di ProntoPro?
I prezzi per Corso di Tai Chi su ProntoPro vanno da 30 € a 100 € a seconda dei dettagli del lavoro.