Iscrizione Professionisti
Trova Istruttori di Corso di Tai Chi vicino a te
Come funziona ProntoPro
Confronta
Decine di Professionisti verificati sono pronti ad aiutarti.
Scegli
Controlla prezzo, foto e recensioni.
Contatta
Scrivi ai Professionisti direttamente in chat. Gratis e senza impegno.
Perché preferire ProntoPro per Corso di Tai Chi?
Un totale di 168 Istruttori di Corso di Tai Chi sono pronti a fornire la migliore qualità di servizio.
Un voto medio di 4,7 rende più facile la scelta del Professionista giusto.
Leggere 56 recensioni reali e approvate sarà utile per la tua decisione.
L'anno scorso 223 clienti si sono affidati a ProntoPro per il servizio di Corso di Tai Chi.
Il nostro obiettivo è selezionare per te i professionisti più qualificati, che sapranno offrirti un lavoro di alta qualità, per una vasta gamma di servizi.
Cos’è il Tai Chi e Perché è Così Benefico
Il Tai Chi non è solo un’arte marziale, ma un modo per ritrovare equilibrio e consapevolezza attraverso il movimento. Nasce come disciplina orientale basata sull’armonia tra corpo e mente e oggi viene praticato in tutto il mondo per i suoi effetti positivi sulla salute. I gesti sono lenti, controllati, accompagnati da una respirazione profonda che favorisce calma e concentrazione.
Molte persone lo scelgono per ritrovare serenità dopo giornate frenetiche o per mantenersi in forma senza stressare il corpo. È indicato per tutte le età e non richiede preparazione atletica. Chi inizia a praticarlo scopre che la lentezza non è debolezza, ma forza controllata. È un’attività che rigenera, migliora la postura e aumenta la stabilità fisica ed emotiva.
Su ProntoPro puoi trovare corsi di Tai Chi vicino a te e istruttori con anni di esperienza, ognuno con un approccio personale ma sempre centrato sul tuo benessere.
I migliori Istruttori di Corso di Tai Chi vicino a te
Basso D. G.
02.01.2026
Corso di Tai Chi · Milano, Milano
CV marziale internazionale, mondiali ickf nel 1996 a Taipei, cintura nera fiwuk, ufficiale di gara iwuf, autore de "la scienza delle arti marziali".
Roberto P.
04.01.2026
Corso di Tai Chi · Napoli, Napoli
Roberto Pasanisi, psicologo clinico e psicoterapeuta, italianista, scrittore, editore e giornalista, è nato a Napoli nel 1962. È iscritto all’Albo dell’Ordine degli Psicologi della Campania (Sezione A, n. 7015) e all’Albo dell’Ordine dei Giornalisti della Campania. Come clinico, svolge didattica...
Massimiliano P.
23.08.2020
Corso di Tai Chi · Macerata, Macerata
Istruttore di Tai Chi stile Chen ( riconosciuto dalla Wang Xian Taiji Italy ) Kung fu cinese tradizionale, Autodifesa Femminile presso Associazione sportiva dilettantistica Wuxing e presso Centro Universitario Sportivo a Macerata. Docente di Tai Chi presso Corso di Formazione per Educatore Materno...
Paolo D. G.
29.11.2017
Corso di Tai Chi · Roma, Roma
Istruttore Cintura nera secondo Duan di Kung Fu tradizionale, Tai Chi, Wing Chun, gestisco corsi per tutte le età presso l'Accademia d'Arti Marziali "Il soffio del Drago". Disponibile anche per lezioni private. Zona Torresina (Boccea-Casal del Marmo) Roma
Flavio S.
28.09.2019
Corso di Tai Chi · Moimacco, Udine
Praticare Kung Fu o Tai Chi non significa solo difendersi o combattere, ma apprendere uno stile di vita che fortifica e porta benefici a corpo e mente. La pratica nei due corsi prevede gli stili Shaolin, Pa Kwa, Tang Lang, Tan Tui, Hsing- I e Tai Chi Lì Wan Dong. È Adatto a tutte le età, maggiori...
ZoeYS Y.
11.10.2024
Corso di Tai Chi · Roma, Roma
Corso di Taijiquan for Health online o di Taiji-Qigong online. Ginnastiche cinesi come il Taijiquan for Health (Chen Family) o il Taiji-Qigong (ponte tra il Qigong e il Taijiquan) sono pratiche energetiche che migliorano la consapevolezza di sé e dell'ambiente circostante. Favoriscono la...
Marco C.
23.12.2023
Corso di Tai Chi · Pergola, Pesaro e Urbino
MArco Caporale: cintura nera V° Duan di Kung Fu INTERNO della ASKT nei seguenti stili: Yi Quan, Xing Yi Quan, Ba Gua Zhang e Tai Chi Chen; IV° Duan di Shaolin Quan. Altri precedenti diplomi ufficiali conseguiti: Istruttore C.O.N.I. - F.I.Wu.K. (Federazione Italiana WuShu Kung-Fu) Cintura Nera II°...
Massimo B.
04.01.2018
Corso di Tai Chi · Pedaso, Fermo
Istruttore qualificato ed esperto impartisco lezioni sia a principianti che ad intermedi di Tai Chi Chuan stile Yang e pratica Qi Gong , apprendimento forma tradizionale , assetto gru (large frame) e test statici e dinamici , applicazioni marziali .
Alessio M.
22.03.2025
Corso di Tai Chi · Milano, Milano
Sono un astrologo con studi effettuati in Italia ed estero con estrema serietà professionalità ed onestà. Svolgo tale attività da 40 anni ed insegno anche astrologia in Italia e all'estero. Sono iscritto all'albo europeo francese e registrato anche nel repertorio notarile a...
Sara Cavalieri
23.12.2023
Corso di Tai Chi · Sasso Marconi, Bologna
Bentrovat* e benvenut* sul mio profilo. Piacere di conoscerti, io mi chiamo Sara, sono Coach Professionista e Counselor sistemico relazionale. Ti stai chiedendo se posso fare al caso tuo? Ecco di cosa mi occupo. Attraverso lo strumento del Coaching Evolutivo aiuto le persone a raggiungere...
Gianni I.
03.03.2025
Corso di Tai Chi · Torino, Torino
Insegnante e Ricercatore in Discipline Marziali CInesi, Tecniche del Corpo e Filosofie Orientali. Master in Suonoterapia Vibrazionale.
Dario L.
23.12.2023
Corso di Tai Chi · San Quirico d'Orcia, Siena
Insegnante di Tai chi arte orientale per il benessere psicofisico e operatore olistico: shiatsu, ayurveda, Thai tradizionale, decontratturante, californiano, watsu, riflessologia.
Oriana L.
22.11.2019
Corso di Tai Chi · Cerignola, Foggia
Primo centro dedito allenarti olistiche specializzato in Yoga per adulti e bambini. Tai chi Chuan e meditazione; naturopatia e kinesiologia- trattamenti olistici e Ayurveda, Corsi professionali per operatori del settore olistico e del benessere- organizza eventi e conferenze per la Prevenzione-...
Chiara R.
28.09.2018
Corso di Tai Chi · Roma, Roma
Scuola di arti marziali e yoga, dove studiare, praticare e approfondire le discipline dello Yoga, del Kung Fu, del Tai Chi e Qi Gong.
Gianluca Z.
25.01.2018
Corso di Tai Chi · Terracina, Latina
Il centro olistico " Spazio Libero" offre un percorso di crescita personale attraverso corsi di Yoga Antico, lezioni dinamiche ed intense, Meditazione dinamica con la danza di Shiva, il Tai Chi e kung Fu, Pilates, Campane Tibetane. Si offrono corsi di formazione per insegnanti yoga, operatori del...
Arti Marziali Firenze ASD: corso arti marziali giapponesi
30.08.2025
Corso di Tai Chi · Sesto Fiorentino, Firenze
Arti Marziali Firenze ASD è una scuola con attivi corsi tecniche di difesa personale e corsi karate per bambini a Sesto Fiorentino. Si propone inoltre corso tai chi esercizi.
ASD Kodokan Sport Napoli corsi di combattimento da strada
11.10.2025
Corso di Tai Chi · Casal di Principe, Caserta
La palestra ASD Kodokan Sport Napoli cura l'organizzazione di corsi di combattimento da strada, corsi di kung fu e corsi di tai chi, a Casal di Principe.
Divya Center corsi arti marziali giapponesi
15.08.2025
Corso di Tai Chi · Desio, Monza e Brianza
Divya Center offre diverse tipologie di allenamento quali thai boxe a Seregno, corso tai chi esercizi corso tecniche autodifesa a Seregno, corsi lezioni di karate a Seregno
Corsi allenamento muay thai ad Aversa
17.08.2025
Corso di Tai Chi · Villaricca, Napoli
Professionali corsi d'allenamento muay thai ad Aversa. La palestra SouthCore Team dispone inoltre di preparatissimi insegnanti per corsi di tai chi a diversi livelli.
Centro Culturale Shaolin di Milano corsi tai chi
08.07.2025
Corso di Tai Chi · Rho, Milano
Presso il Centro Culturale Shaolin di Milano - Accademia di Scienze e Arti Tradizionali della Cultura Shaolin si tengono corsi di tai chi e corsi di autodifesa .
Jeet Kune Do Milano presso La Tigre Nera corsi muay thai a Rozzano
21.09.2025
Corso di Tai Chi · Corsico, Milano
Jeet Kune Do Milano presso La Tigre Nera si rende disponibile per: corso arte marziale, corso tai chi esercizi, corsi tecniche autodifesa e corsi tecniche di difesa personale
Corsi giochi di karate corsi giochi di karate
14.08.2025
Corso di Tai Chi · Fonte Nuova, Roma
ASD Genesi - palestra e fitness. arti marziali corsi tecniche di autodifesa e corsi tai chi esercizi. corso allenamento muay thai e corso corso di autodifesa e corsi combattimento da strada a Mentana.
Corsi tecniche autodifesa a Lissone
07.10.2025
Corso di Tai Chi · Monza, Monza e Brianza
Associazione Sportiva Dilettantistica DOJO RUAN BOXING Scuola di combattimento Milano Città Studi organizza nuovi corsi tecniche autodifesa a Lissone e corsi tai chi esercizi
Corsi kung fu corsi giochi di karate
25.12.2025
Corso di Tai Chi · Firenze, Firenze
Scuola di Kung Fu tradizionale corso muay thai e corsi karate per bambini. corsi tecniche di combattimento e corsi tai chi esercizi e corsi allenamento muay thai a Scandicci.
Divya Center taekwondo a Monza
12.07.2025
Corso di Tai Chi · Sesto San Giovanni, Milano
La palestra Divya Center cura l'organizzazione di corsi di tai chi , corsi di kali filippino e lezioni di autodifesa personale per donne , a Monza . Anche arti marziali italiane.
ASD Kodokan Sport Napoli; corsi marziale a Caserta.
08.11.2025
Corso di Tai Chi · Caserta, Caserta
La palestra di arti marziali, si occupa di molte richieste del settore; indicono tipologie di corsi, tenuti da insegnanti della categoria; eseguono corsi lezioni di karate; corsi tai chi esercizi ed anche corsi wing chun.
Shumpukan a.s.d. taekwondo a Pozzuoli
07.11.2025
Corso di Tai Chi · Pozzuoli, Napoli
La palestra Shumpukan a.s.d. cura l'organizzazione di corsi di tai chi, esami per il passaggio delle cinture di karate e corsi di combattimento da strada, a Pozzuoli.
Pro Fighting Napoli Club arti marziali miste
30.11.2025
Corso di Tai Chi · Torre del Greco, Napoli
La palestra Pro Fighting Napoli Club offre lezioni di arti marziali miste , corsi di tai chi e corsi per le cinture di karate, a Boscoreale. Anche per bambini.
Miriade A. S. D. corsi di arti marziali
16.12.2025
Corso di Tai Chi · Pomezia, Roma
L'associazione sportiva dilettantistica Miriade A. S. D. si occupa dell'organizzazione di corsi di tai chi e corsi di kung fu sotto la guida di istruttori esperti.
Il Tempio Delle Arti Marziali corsi di muay thai
05.12.2025
Corso di Tai Chi · Frascati, Roma
La palestra Il Tempio Delle Arti Marziali si occupa dell'organizzazione di corsi di muay thai , corsi di arte marziale con bastone e corsi di tai chi a Grottaferrata.
Centro Prada Shanti muay thai a Misilmeri
01.11.2025
Corso di Tai Chi · Bagheria, Palermo
Centro Prada Shanti : corsi corsi arti marziali, corso tipi di arti marziali, corsi karate per bambini, corso tai chi esercizi, corsi chi arte marziale e corso combattimento da strada
Skyward Accademia Di Arti Marziali corsi giochi di karate
14.11.2025
Corso di Tai Chi · Portici, Napoli
Skyward Accademia Di Arti Marziali è una scuola che esegue corsi allenamento muay thai a San giorgio a cremano. Corsi arte marziale israeliana, corsi tai chi, karate e molto altro.
A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE corsi giochi di karate
24.11.2025
Corso di Tai Chi · Como, Como
A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE : corsi corsi arti marziali, corsi tecniche di judo, corsi corsi krav maga, corsi tai chi esercizi, corso giochi karate e corsi tecniche kung fu
SouthCore Team corsi wing tsun a Mugnano di Napoli
22.12.2025
Corso di Tai Chi · Sant'Antimo, Napoli
La palestra SouthCore Team propone corsi di arti marziali cinesi , muay thai , corsi di tai chi e corsi giochi di karate a Mugnano di Napoli anche per bambini.
Rasen Budo Zen corsi krav maga
07.07.2025
Corso di Tai Chi · Novate Milanese, Milano
Rasen Budo Zen è una scuola di arti marziali che offre corsi di diverse discipline quali corsi thai boxe corsi wing chun corsi kung fu corsi tai chi esercizi
Krav Maga GAUDINO Napoli * Stadio Collana (Pro Combat) corsi tai chi
07.09.2025
Corso di Tai Chi · San Giorgio a Cremano, Napoli
La palestra Krav Maga GAUDINO Napoli * Stadio Collana (Pro Combat) offre sia lezioni di krav maga che corsi di tai chi, arti marziali miste e giochi di karate a Portici.
Elitropia arti marziali
12.12.2025
Corso di Tai Chi · Cornaredo, Milano
Elitropia è una palestra che offre servizio di allenamento, corsi di yoga, corsi di tai chi, corsi autodifesa personale a Rho corsi tai chi esercizi
Thai Boxe Torino corsi karate ad Asti corsi cinture karate
08.07.2025
Corso di Tai Chi · Asti, Asti
Thai Boxe Torino : corso cinture karate, corsi tecniche kung fu, corso tai chi esercizi, corsi kung fu shaolin, corso aikido tecniche e corsi tecniche di difesa personale
Pro Combat Krav Maga corsi arti marziali miste a Quarto
29.07.2025
Corso di Tai Chi · Quarto, Napoli
Pro Combat Krav Maga : corsi tai chi esercizi, corsi tecniche di autodifesa, corso tipi di arti marziali, corsi lezioni di karate, corso mosse karate e corsi arte marziale israeliana
Corso judo tecniche
28.12.2025
Corso di Tai Chi · Pomezia, Roma
Futura Sport Snc propone corso judo tecniche e corso tai chi esercizi , Inoltre si è esperti nel eseguire corso taekwondo e corsi arti marziali giapponesi .
Servizi simili
Come Si Svolge un Corso di Tai Chi
Una lezione di Tai Chi inizia spesso con una fase di centratura e respirazione. Si prepara il corpo al movimento attraverso piccoli esercizi di riscaldamento che rilassano le articolazioni e migliorano la fluidità dei gesti. Poi si passa alle forme, sequenze di movimenti armoniosi che favoriscono la coordinazione e l’equilibrio.
Con il tempo si impara a muoversi in modo più naturale, sincronizzando respiro e intenzione. Molti corsi includono anche esercizi di Qi Gong, pratiche energetiche che migliorano la circolazione e stimolano la vitalità. Alcuni istruttori propongono lezioni individuali, altri percorsi collettivi, in palestra o all’aperto nei parchi. Tutto dipende dal tuo stile di vita e da quanto spazio vuoi dedicare a questa pratica.
Benefici del Tai Chi per il Corpo e per la Mente
Il Tai Chi agisce in profondità. Aiuta a sciogliere tensioni, migliorare la mobilità e rinforzare i muscoli senza sforzo eccessivo. A livello mentale, favorisce concentrazione e calma interiore. Chi lo pratica regolarmente nota miglioramenti nel sonno, nella respirazione e nella gestione dello stress.
Studi medici hanno dimostrato che il Tai Chi contribuisce anche a prevenire cadute negli anziani e a migliorare la memoria motoria. Ma i benefici non si fermano all’età avanzata: è un allenamento completo per chiunque desideri equilibrio, energia e chiarezza mentale.
Tipologie di Corso di Tai Chi
I corsi possono variare in base allo stile e all’obiettivo. Alcuni seguono la tradizione del Tai Chi stile Yang o Chen, più fluido e meditativo; altri integrano elementi marziali per chi vuole una pratica più dinamica. Esistono percorsi dedicati al benessere psicofisico, come il Tai Chi terapeutico, oppure corsi per la terza età, pensati per migliorare equilibrio e mobilità.
Molti istruttori offrono anche lezioni personalizzate o piccoli gruppi per chi preferisce un’attenzione più diretta. In ogni caso, l’insegnamento rimane centrato sulla respirazione, sulla postura e sulla presenza mentale.
Come Scegliere l’Istruttore Giusto
La scelta dell’insegnante è fondamentale. Ogni maestro trasmette un’energia diversa, e trovare quello con cui ti senti in sintonia fa davvero la differenza. Su ProntoPro puoi consultare i profili, leggere recensioni reali e scoprire la formazione di ciascun istruttore. Molti hanno esperienze internazionali o collaborano con scuole riconosciute come FIWuK e CSEN.
Valuta anche dove si tengono le lezioni: alcune scuole privilegiano ambienti tranquilli e luminosi, altre propongono sessioni all’aperto, ideali per chi cerca un contatto diretto con la natura. Tutto è pensato per adattarsi al tuo ritmo e alle tue esigenze.
Errori da Evitare
Il Tai Chi è una disciplina di costanza. Non serve la forza, ma la presenza. L’errore più comune è quello di sottovalutare la pratica o interromperla dopo poche lezioni, aspettandosi risultati immediati. Il progresso arriva nel tempo, con gesti ripetuti che diventano sempre più naturali.
Un altro errore è seguire corsi improvvisati senza istruttori certificati. Il Tai Chi richiede conoscenza tecnica e attenzione alla postura; affidarsi a professionisti qualificati garantisce sicurezza e benefici reali.
Perché Scegliere ProntoPro per il Tuo Corso di Tai Chi
ProntoPro rende tutto semplice e trasparente. In pochi minuti puoi trovare istruttori esperti nella tua città, ricevere preventivi gratuiti e confrontare recensioni di altri studenti. È un modo rapido per scegliere chi può guidarti nel percorso giusto, senza dover passare ore a cercare informazioni.
- Inserisci “Corso di Tai Chi” su ProntoPro e indica la tua località.
- Specifica livello, orari e obiettivi.
- Ricevi preventivi da istruttori qualificati e scegli quello più adatto a te.
Con la Garanzia ProntoPro, hai la sicurezza che ogni lezione sia condotta da professionisti affidabili e certificati. Potrai comunicare direttamente con l’istruttore tramite chat gratuita e organizzare le prime lezioni senza impegno.
Domande frequenti
1- Ha un costo inviare una richieste per un servizio su ProntoPro?
Creare una richiesta di servizio, ricevere preventivi diversi e contattare i Professionisti è completamente gratuito su ProntoPro.
2- Quanto tempo ci vuole per ricevere i miei preventivi?
I Professionisti visualizzano di solito la richiesta entro poche ore e resta a loro disposizione nei 3 giorni successivi. Noi ci impegniamo a fornire le proposte migliori, che ti invieremo tramite email e SMS non appena saranno disponibili. Ricevuta la notifica "Preventivo ricevuto", accedi al tuo profilo e valuta le offerte disponibili selezionando quella più adatta alle tue esigenze.
3- Come funziona ProntoPro?
ProntoPro ti offre l'opportunità di ricevere preventivi da diversi professionisti, eliminando la necessità di dipendere da un solo esperto. Grazie a preventivi competitivi, avrai a disposizione più opzioni tra cui scegliere e prezzi convenienti.
4- Le recensioni e le valutazioni dei clienti su ProntoPro sono reali?
Tutte le valutazioni e le recensioni che vedi sul profilo di un Professionista sono reali e verificate. Ti assicuriamo che tutti i lavori recensiti sono stati portati a termine dal Professionista e che le recensioni sono reali.
5- Quanto costa il servizio Corso di Tai Chi di ProntoPro?
I prezzi per Corso di Tai Chi su ProntoPro vanno da 30 € a 100 € a seconda dei dettagli del lavoro.