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Offro un approccio personalizzato che unisce tecnica, consapevolezza e ascolto del corpo. Ogni lezione è pensata per aiutarti a migliorare postura, forza e benessere, rispettando i tuoi ritmi e i tuoi obiettivi. Il mio obiettivo è farti sentire più forte, più centrato e in armonia con te stesso.

Formazione Stott, attenzione alla qualità del movimento e alla funzionalità. Allenamento dinamico e sfidante, per aiutare a rafforzare i muscoli e migliorare la postura, bruciando qualche caloria.

Pilates Studio è una attività che si occupa di organizzare corsi di pilates con esercizi di pilates per anziani ed esercizi di pilates per la schiena a Cremona.

Nel Circolo Arci Sala Thai di Parma si possono fare attività interessanti come corsi di vari tipi di yoga, corsi di pilates, esercizi di pilates di gruppo, massaggi thailandesi (la cultura thailandese è il loro perno).

CENTRO RAJA YOGA, garantisce e propone servizi di esercizi pilates per donne a Cremona e esercizi pilates con palla a Cremona e nelle zone circostanti.

Con grande professionalità, SQUASH CLUB PARMA (S.R.L.), si occupa di esercizi con palla pilates a Cremona e esercizi pilates per cervicale a Cremona e nelle zone circostanti.

NEW CENTER GYM DI CALEFFI RENATO, propone e garantisce da anni diversi esercizi pilates per principianti a Cremona e esercizi pilates con palla a Cremona.

PALESTRA MOVIDA, propone e garantisce diversi servizi di esercizi con palla pilates e esercizi pilates per cervicale a Cremona e nelle zone circostanti.

PALESTRA FITNESS FIRST, propone da anni servizi di esercizi pilates per principianti a Cremona e esercizi pilates per la schiena a Cremona e nelle zone limitrofe.

PARENTE RUGGIERO è un personal trainer della provincia di MIlano specializzato come istruttore pilates, ginnastica per tenersi in forma e riabilitativa e pilates dimagrire.

FULL STEAM SNC DI TARASCONI PAOLO & PEZZOLI IVALDO è un centro fitness che propone la ginnastica con i benefici del pilates a Cremona. Propone esercizi pilates per dimagrire e pilates posturale.

IMAGE DI GRANELLI PAOLO & MARAMOTTI DARIO SNC, propone da anni esercizi pilates per cervicale e esercizi pilates per dimagrire a Cremona.

La palestra NUOVA FORMA SAS offre numerosi corsi e istruttori professionisti per allenamento fisico, fitball , body building e ginnastica artistica a Crema.

NEW BODY CENTER DI PLEBANI MATTEO SAS è una palestra specializzata in body building a Crema. Vengono anche effettuati corsi specifici seguiti da gym trainer

IMAGE DI GRANELLI PAOLO & MARAMOTTI DARIO SNC è una palestra che si occupa di programmare allenamento body building, allenamento crossfit a Cremona, individual training a Cremona

San Dao Gym - Arti Marziali da molto tempo lavora a corsi karate per bambini a Crema. Si effettuano anche lezioni con in particolare un corso tai chi in palestra
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