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Mi chiamo Laura e sono una Personal Trainer, sono laureata Magistrale in Scienze Motorie presso l'università di Pavia. Se vuoi rimetterti in forma e sconfiggere le cattive abitudini puoi farlo allenandoti insieme a me. Ti insegnerò le basi necessarie che ti serviranno per eseguire gli esercizi nel...

Personal trainer, istruttore certificato di sala pesi, suspension training, allenamento funzionale, fitness musicale, ginnastica dolce e circuit training. Disponibile per allenamenti finalizzati alla tonificazione, dimagrimento, aumento massa muscolare, benessere della schiena e generale...

Trainer con diploma CSEN conseguito presso la Scuola nazionale Personal Trainer di Roma. Il mio lavoro si focalizza su persone che vogliono migliorare se stessi in termini di salute e aspetto fisico,fornendo i mezzi necessari per raggiungere gli obiettivi prefissati. Mi piace creare un rapporto di...

CIRCOLO TENNIS LAVAGNA è un centro sportivo che dispone di palestra e campi da tennis. Il centro fornisce istruttori esperti che gestiscono programmi di allenamento per imparare a giocare a tennis.

Sweat Universal Gym è una palestra attrezzata per la riabilitazione e l'allenamento. Offre corsi di aerobica, cardio e numerose altre discipline oltre che programmi personalizzati con istruttori fitness esperti.

PalaGym Via Tortona è una palestra che propone programma di allenamento a Chiavari programma palestra per la riabilitazione motoria, offre servizio di allenamento personalizzato a Chiavari

Presso la palestra TANNY E SINEWY SNC è possibile allenare i muscoli e la respirazione con corsi di aerobica e pilates e una sala pesi attrezzata per il body building.

Nuovi esercizi pilates per donne in gravidanza a Chiavari. La PALESTRA SWEAT UNIVERSAL GYM dispone di personale qualificato anche per esercizi pilates per dimagrire.

TANNY E SINEWY SNC oltre ad offrire vari programmi di allenamento, propone corsi di kick boxing per tenersi in forma con un'attività divertente e brucia grassi. Propone anche kick boxing per dimagrire.

Scuola Taekwondo Genova si distingue per passione e dedizione nella pianificazione di appositi corsi palestra e corsi muay thai a Chiavari e limitrofi

Scuola Genova Taekwondo - Maestro Pietro Fugazza- : corsi corsi di karate, corso tecniche di combattimento, corso tecniche autodifesa, autodifesa e corso mosse karate

Il Biologo Nutrizionista Dott.ssa Serena Ferrando sa indicare diete dimagranti in grado di andare incontro alle esigenze dei pazienti ed è in aggiornamento costante.

Il Dott. Luca Pastorino - Dietista può prescrivere una dieta mediterranea dimagrante, una dieta dimagrante per la pancia e così via. Il suo studio è a Genova.

La Dott.ssa Martina Mazzeo - Dietista può prescrivere una dieta per dimagrire, una dieta mediterranea, una dieta vegana e così via. Il suo studio è a Genova.

Dott.ssa Monica Giovannetti - Dietista si occupa di studiare una dieta nutrizionista per dimagrire a Chiavari anche dieta dimagrante proteica a Chiavari

Magredi Sas Di Gambetta Giuseppe propone soluzioni per migliorare il benessere della persona attraverso un regime alimentare equilibrato. Propone dieta per dimagrire e dieta proteica a Chiavari.

Zicari Roberto propone diete con alimentazione corretta per un dimagrimento graduale. Fornisce dieta alimentare per persone in sovrappeso e dieta per diabetici a Chiavari.
Creare una richiesta di servizio, ricevere preventivi diversi e contattare i Professionisti è completamente gratuito su ProntoPro.
I Professionisti visualizzano di solito la richiesta entro poche ore e resta a loro disposizione nei 3 giorni successivi. Noi ci impegniamo a fornire le proposte migliori, che ti invieremo tramite email e SMS non appena saranno disponibili. Ricevuta la notifica "Preventivo ricevuto", accedi al tuo profilo e valuta le offerte disponibili selezionando quella più adatta alle tue esigenze.
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I prezzi per Personal Trainer nella zona di Lavagna su ProntoPro vanno da 20 € a 120 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Thomas C.
Personal Trainer
02/04/2025
Mi ha aiutato a ottenere buoni risultati in poco tempo ed è sempre disponibile. L’app con la scheda di allenamento è molto bella e funzionale, oltre ai video con l’esecuzione tiene traccia anche degli ultimi allenamenti con peso e ripetizioni Consigliato!
Angela V.
Personal Trainer
28/03/2025
Avevo forti problemi di mal di schiena e spesso ero costretta a letto. Dopo alcuni tentativi infruttuosi Ivan è stata una rivelazione! Trovare una persona qualificata, che capisca i tuoi problemi e che organizzi degli allenamenti personalizzati è fondamentale! Grazie a Ivan in poche settimane ho notato dei grossi cambiamenti, con gli esercizi da lui proposti la mia mobilità è migliorata moltissimo e finalmente sono tornata a godermi le giornate. È la persona giusta per tornare a stare bene!
Eduardo B.
Personal Trainer
26/02/2023
Mi alleno con Vittorio da quasi 2 anni e il suo lato umano, l'attenzione per la salute del cliente, la sua disponibilità e la sua attenzione e professionalità sono i suoi punti forti. Consigliato!!
Marzia S.
Personal Trainer
29/11/2022
Tutti molto preparati, disponibili, empatici. Adattano il lavoro e lo personalizzano sulle tue esigenze e caratteristiche. Sono pienamente soddisfatta del mio percorso, consiglio vivamente!
Andrea D.
Personal Trainer
05/11/2022
Sono due anni che è il mio trainer. Francesco è un professionista minuziosamente preparato, attento, preciso e in continuo aggiornamento. È evidente la passione che mette nel suo lavoro e l'interesse verso il suo cliente. E capace di ascoltarti nei particolari e di ogni richiesta elabora un piano specifico e preciso per la realizzazione dell'obiettivo finale. Ha una profonda conoscenza del suo mestiere tanto da darti grandi e piccoli suggerimenti che fanno la differenza. Per quanto mi riguarda, con lui i miei obiettivi sono stati assicurati.
Claudia G.
Personal Trainer
27/04/2022
Niccolo' e' giovane ma gia' con una buona esperienza, riesce a trovare il giusto mix di divertimento e allenamento, e' una persona che mette a proprio agio e sa calibrare l'allenamento a seconda delle esigenze e capacita' fisiche. Sono soddisfatta delle lezioni fatte insieme e mi hanno dato la giusta carica e motivazione per continuare ad allenarmi!
Sara M.
Personal Trainer
07/07/2021
Alessandra... una professionista preparatissima, seria e allo stesso tempo persona amichevole che fin dal primo momento riesce a metterti a tuo agio. In grado di superare il limite dello schermo, è come se fosse in stanza con te, ti spiega, ti corregge, ti sprona a fare bene ogni esercizio. Il suo metodo, la varietà degli allenamenti, la sua grinta, che ti accompagna dall'inizio alla fine della lezione, per aiutarti a dare il meglio di te, anche quando la stanchezza si fa sentire, mi farebbero scegliere lei altre 1000 volte.
Prisca A.
Personal Trainer
01/06/2021
Bravissimo paziente e preparato. Mi alleno da poco più di un mese e vedo già i primi risultati, nonostante io non sia pratica mi ha spiegato ogni tecnica ed ogni esercizio fatto. Giuseppe è super disponibile ed ogni giorno ha calibrato l'allenamento in base alle mie esigenze e forma fisica. Consigliatissimo!