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Sono una danzatrice e sto ancora approfondendo i miei studi nella danza contemporanea. Sono sempre stata appassionata dello yoga, meditazione, nutrizione e discipline olistiche. Le mie lezioni sono molto focalizzate a prendere consapevolezza del proprio corpo, anatomicamente, aprendo spazi e...
Studio Pilates Saragat - organizza corsi di pilates per cervicale, per dimagrire, per allenare il corpo, e per altri benefici fisici ad Ancona - assicura serietà
con dedizione e determinazione il centro Spazio Salute San Decenzio soddisfa in continuazione gli iscritti per pilates fa dimagrire e lezione pilates a Senigallia
Estetica Risolutiva consiglia di praticare il pilates per dimagrire, con esercizi specifici della ginnastica pilates ad integrare gli altri tipi di ginnastica.
La Sempione Pilates è una palestra che propone metodi di respirazione pilates a Senigallia ed esercizi con palla pilates. E' inoltre attiva una coinvolgente lezione di pilates di gruppo.
Pilates Cesare da Sesto 24 - organizza corso di pilates con esercizi per addominali, schiena, muscoli ad Ancona - si avvale di istruttori altamente qualificati
PALESTRA DINAMIC CENTER DI GASPARINI M. e una palestra che si prede cura del tuo tempo libero con corsi di zumba musica latino-americana a Senigallia e zumba per bambini
PALESTRA LIFE CENTRO FITNESS è una palestra attrezzata e professionale che organizza corsi di zumba completi e corsi di zumba con musica a Senigallia.
PALESTRA DINAMIC CENTER DI GASPARINI M. propone un programma di allenamento con esercizi per addominali ed esercizi per il corpo. Propone inoltre corsi di arrampicata per scalata libera e free climbing indoor.
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I prezzi per Pilates nella zona di Mondolfo su ProntoPro vanno da 12 € a 80 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Cinzia S.
Pilates
30/04/2021
Molto competente, professionale, chiaro nelle spiegazioni e disponibile x orari eyc. Lo consiglio a tutti?
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!