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Un voto medio di 4,8 rende più facile la scelta del Professionista giusto per la zona di Monza e Brianza.
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L'anno scorso 35 clienti si sono affidati a ProntoPro per il servizio di Corso Difesa Personale nella zona di Monza e Brianza.
Il nostro obiettivo è selezionare per te i professionisti più qualificati, che sapranno offrirti un lavoro di alta qualità, per una vasta gamma di servizi.
Trova Istruttori di Difesa Personale a Monza e Brianza
Cris Personal Trainer
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
“ La mia missione? Rendere semplice e piacevole lo sport, vi aiuterò a raggiungere il vostro Benessere, dandovi Sicurezza, Salute e Risultati” *** Servizi offerti: Lezioni Private One to One a Monza e Brianza, Personal Training a distanza in TUTTA ITALIA *** Oltre trent'anni di esperienza nello...
Roby PT
29.08.2018
Corso Difesa Personale · Bovisio-Masciago, Monza e Brianza
Sono Roberta, Il mio lavoro consiste nell'aiutare le persone ad avere la motivazione, e la tipologia di allenamento adeguato per riuscire a raggiungere il proprio obiettivo. Specializzata nel dimagrimento e nell'allenamento funzionale, sono anche istruttrice di Krav Maga (difesa personale...
Julia . M.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Carate Brianza, Monza e Brianza
Allenamento mirato al raggiungimento di obiettivi specifici e di varie intensità a seconda delle condizioni fisiche degli allievi. Specialità arti marziali, yoga e meditazione guidata. Master di Reiki.
Gianfranco S.
10.07.2019
Corso Difesa Personale · Busnago, Monza e Brianza
Offro servizi per il benessere della persona a domicilio. Programmi/schede d'allenamento a corpo libero. Corsi di auto difesa personale. Esercizi mirati e personalizzati.
Paolo Zini
22.01.2018
Corso Difesa Personale · Bovisio-Masciago, Monza e Brianza
Preparazione atletica specifica, programmi per migliorare la prestazione abile, dimagrimento, tono muscolare, aumento massa, preparazione specifica sport da combattimento, difesa personale .
Tiziano L.
03.01.2024
Corso Difesa Personale · Seregno, Monza e Brianza
Maestro Tiziano Lanza 40 anni di studi e pratica nelle arti marziali, sistemi di autodifesa e sport da combattimento e 20 anni d'esperienza nel settore sicurezza e servizi scorta. Tutto quello che impari da me è stato testato nella realtà,tutte le tecniche sono state testate in anni d'esperienze...
Tommaso B.
06.10.2022
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
Amante del mondo sportivo -karate cintura nera primo dan -difesa personale -allenamento funzionale -allenamento in sala attrezzi Studente al terzo anno di scienze motorie presso Università Cattolica di Milano e frequentante del corso ISSA Europe di personal trainer. Ampia esperienza nel mondo...
Pugni ed oltre
20.04.2020
Corso Difesa Personale · Meda, Monza e Brianza
PERSONAL TRAINER FITNESS ,MUAYTHAI ,DIFESA PERSONALE MASSAGIATORE ,NUAD THAI Tecnico terzo livello CONI Preparatore Atletico Personal Trainer Istruttore muay thai combat difesa personale Istruttore Master di Aeroboxing - Muay Thai Exercise - Fit Boxe Istruttore di acqua kick Maestro Muay...
Domus Tigris asd
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Lissone, Monza e Brianza
Mi chiamo Walter, Sono un ragazzo socievole, molto disciplinato, molto professionale e amante della mia PASSIONE. Sono un INSEGNATE di varie discipline e tengo CORSI PRIVATI E COLLETTIVI (JEET KUNE DO & CORSI ANTI BULLISMO) Mi occupo di CORSI PRIVATI di: -JEET KUNE DO -K1 -KICKBOXING - MMA -KALI...
Alessandro S.
25.03.2026
Corso Difesa Personale · Muggiò, Monza e Brianza
Istruttore di tecniche operative per le forze dell'ordine, istruttore di Krav maga,e istruttore di difesa personale per le donne
Luca M.
16.12.2023
Corso Difesa Personale · Muggiò, Monza e Brianza
Laureato in ‘Scienza, tecnica e didattica dello sport’ con esperienza in sport di squadra, sport individuali e arti marziali. Offro lezioni di Personal Training per il perseguimento di qualunque obiettivo specifico: dimagrimento, benessere, aumento della massa muscolare, preparazione atletica...
PALESTRAMILANO corsi cinture karate a Monza
19.05.2026
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
PALESTRAMILANO è una palestra che offre corsi thai boxe a Monza, corsi difesa personale israeliana corso arti marziali cinesi a Monza, corso lezioni di karate a Monza
A.S.D. Scuola di Arti Marziali kung fu wing chun a Cinisello balsamo
31.03.2026
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
A.S.D. Scuola di Arti Marziali : corsi lezioni di karate, corso thai boxe, corso giochi di arti marziali, corsi corsi arti marziali e corsi corsi di difesa personale
Krav Maga Gabrielle Fellus, corsi wing chun a Monza
20.01.2026
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
Krav Maga Gabrielle Fellus - KMIT IKMF è un centro sportivo professionale che si occupa dell'organizzazione dei corsi karate a Monza corso corso difesa personale a Monza
Associazione La Comune - Sede di via Trivulzio corsi palestra a Desio
25.03.2026
Corso Difesa Personale · Seregno, Monza e Brianza
Associazione La Comune - Sede di via Trivulzio è una palestra che si occupa di organizzare corsi combattimento da strada, corsi corsi di difesa personale a Desio per adulti e bambini.
Nin-Hao corsi giochi di karate corsi wing tsun
20.05.2026
Corso Difesa Personale · Muggiò, Monza e Brianza
Nin-Hao corsi allenamento muay thai e corsi corsi di difesa personale. corsi lezioni di karate e corsi tai chi esercizi. corsi tecniche di judo e corso allenamento muay thai a Muggiò.
Aikikai Milano corsi arti marziali cinesi
19.02.2026
Corso Difesa Personale · Lissone, Monza e Brianza
Aikikai Milano si occupa di programmare corsi di aikido, corso combattimento da strada, propone corso difesa personale femminile, corso difesa personale
Corsi arte marziale con bastone a Monza
18.01.2026
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
Palestra di arti marziali organizza corsi giochi di karate, corsi di difesa personale, corso arte marziale con bastone. Prezzi modici e alta professionalità.
Corsi arti marziali miste a Monza I.A.K.M.E.
22.01.2026
Corso Difesa Personale · Lissone, Monza e Brianza
I.A.K.M.E. / INTERNATIONAL ACADEMY KRAV MAGA KAPAP LOTAR KOKKAR EVOLUTION organizza corsi krav maga tecniche a Monza, corso difesa personale femminile
Centro Addestramento Arti Marziali Milano tai chi a Cinisello balsamo
23.01.2026
Corso Difesa Personale · Muggiò, Monza e Brianza
Centro Addestramento Arti Marziali Milano : corsi combattimento da strada, corsi giochi karate, corso karate per bambini, corsi difesa personale israeliana e corso corso difesa personale
A.S.D. Judo Spartacus Milano palestra arti marziali
15.12.2025
Corso Difesa Personale · Lissone, Monza e Brianza
La disciplina insegnata persso A.S.D. Judo Spartacus Milano è un arte marziale, nella palestra vengono inoltre organizzati corsi difesa personale femminile a Monza, corso tecniche di judo a Monza
Arti marziali e MMA Dojo Yoseikan Milano marziale a Cinisello balsamo
21.12.2025
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
Arti marziali e MMA Dojo Yoseikan Milano : corsi corsi krav maga, corsi difesa personale femminile, wing tsun, corso palestra, corso arte marziale israeliana e corso giochi karate
A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE corsi corsi arti marziali
01.01.2026
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE è una palestra di Milano che si occupa di corsi tecniche autodifesa, corsi corsi di difesa personale e corsi combattimento da strada.
San In Centro corsi arti marziali cinesi a Cinisello balsamo
06.02.2026
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
San In Centro : corso kali filippino, corso tai chi, corso palestra arti marziali, corso difesa personale israeliana, corso giochi di karate, cinture karate e corsi combattimento da strada
Corsi arte marziale con bastone
03.04.2026
Corso Difesa Personale · Bovisio-Masciago, Monza e Brianza
Palestra di arti marziali organizza corsi giochi di karate, corsi di difesa personale, corso arte marziale con bastone. Prezzi modici e alta professionalità.
Corsi combattimento da strada a Sesto san giovanni
03.01.2026
Corso Difesa Personale · Muggiò, Monza e Brianza
Nuovi corsi di combattimento da strada a Sesto san giovanni. La palestra Nin-Hao dispone di personale qualificato per corsi di difesa personale israeliana.
Corsi e lezioni di karate a Cinisello balsamo
05.04.2026
Corso Difesa Personale · Muggiò, Monza e Brianza
PALESTRAMILANO è il luogo di incontro di varie discipline orientali. Maestri preparati propongono corsi di difesa personale, corsi e lezioni di karate e corsi di muay thai a Cinisello balsamo.
Krisscombat corsi muay thai
27.02.2026
Corso Difesa Personale · Desio, Monza e Brianza
Presso la palestra Krisscombat è possibile seguire corsi di muay thai e lezioni di arti marziali per bambini con giochi di karate, a Lissone. Istruttori professionisti.
San Dao Gym - Arti Marziali corsi arti marziali giapponesi
04.05.2026
Corso Difesa Personale · Lissone, Monza e Brianza
Corsi wing tsun, corsi muay thai a Monza cosri wing chun a Monza, corsi judo tecniche corsi tecniche di difesa personale sono organizzati dalla palestra San Dao Gym - Arti Marziali
Divya Center corsi giochi di karate corsi aikido tecniche
25.05.2026
Corso Difesa Personale · Vimercate, Monza e Brianza
Divya Center effettua: corso karate, corsi chi arte marziale, corsi krav maga tecniche, corso mosse karate, corso palestra, corso cinture karate e corso lezioni di karate
Boxe per difesa personale a Seregno
10.01.2026
Corso Difesa Personale · Desio, Monza e Brianza
L'EXTREME FITNESS SNC DI GARIBOLDI DAVIDE & C.è una palestra di Carate Brianza (Mb) dove si praticano attività come la boxe per ragazzi e la boxe per donne.
Pugilato per adulto a Vimercate
04.05.2026
Corso Difesa Personale · Vimercate, Monza e Brianza
Ad Agrate Brianza (Mb) c'è REACTIVE DI CAZZANIGA MANUELA, che si occupa di cose come boxe per bambini, pugilato per ragazzi, pugilato per bambini e così via.
Boxe per perdere peso
29.03.2026
Corso Difesa Personale · Monza, Monza e Brianza
ASD Sport Village Monza è un centro sportivo moderno e attrezzato che offre un programma di allenamento con esercizi di boxe per migliorare i riflessi ed esercizi di boxe per perdere peso.
Boxe per adulti a Vimercate
13.12.2025
Corso Difesa Personale · Vimercate, Monza e Brianza
LA palestra di CASCINI ANTONIO organizza corsi di boxe per adulti a Vimercate. Propone la boxe per donne con esercizi al sacco di pugilato per affinare la tecnica dei colpi.
Boxe per ragazzi a Monza
03.02.2026
Corso Difesa Personale · Lissone, Monza e Brianza
Matteo.fomia è un personal trainer di Monza che segue persone interessate ad attività come la thai boxe, la boxe per anziani, la boxe per adulti e così via.
Boxe come allenamento a Vimercate
17.03.2026
Corso Difesa Personale · Vimercate, Monza e Brianza
La TREFOR FITNESS S.R.L. -SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA offre la possibilità di praticare attività come la boxe per dimagrire e la boxe per migliorare i riflessi.
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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Rosalia N. C.
Corso Difesa Personale
27/03/2026
Ho avuto il piacere di allenarmi con Mario Posso affermare con certezza che è un professionista formidabile. La sua competenza tecnica è indiscutibile: ogni dettaglio è spiegato con una precisione tale da rendere accessibile anche il movimento più complesso. Ciò che lo distingue davvero però, è la sua empatia. Non si limita a insegnare le tecniche di difesa; guida, supporta e motiva i propri allievi trasformando le paure in fiducia in sé stessi. Se cercate un vero Maestro lui è la scelta giusta
Paolo S.
Corso Difesa Personale
19/08/2024
Risposte tempestive e Professionista molto serio e affidabile. Mi ha spiegato nei minimi dettagli cosa faremo. Molto preparato!