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Sono Insegnante Certificato di Mindfulness secondo il protocollo originale MBSR ideato da John Kabat-Zinn presso la Brown University del Massachussets. Tengo gruppi individuali e singoli di Mindfulness, posseggo una esperienza decennale in ambito del benessere psicologico della persona.
Ho imparato nella mia esperienza che avere più consapevolezze e osservare gli eventi e emozioni in un modo obiettivo sia la chiave di fare più scelte saggia e sereni per la vita e chi c'è intorno a noi.
Lama Gangchen Albagnano Healing Meditation Centre meditazione guidata in italiano a Paderno dugnano meditazione per dormire a Paderno dugnano mindfulness meditation a Paderno dugnano
Accademia Yoga Samavaya è un'accademia dove vengono insegnate tecniche di mindfulness meditation a Cormano, meditazione vipassana, meditazione buddista a Cormano
Lama Gangchen Albagnano Healing Meditation Centre è un complesso di abili professionisti che si occupano della meditazione mindfulness e meditazione per dormire
Il centro City ZEN offre esercizi di meditazione mindfulness , meditazione vipassana e meditazione zen a Paderno Dugnano, per principianti e avanzati.
Centro d'Ompio è un centro punto di riferimento per chi volesse iscriversi a lezioni di meditazione guidata in italiano e meditazione mindfulness con passione
Centro d'Ompio è un punto di ritrovo per appassionati di meditazione mindfulness, e di meditazione zen a Senago; nella sua ampia e luminosa sala, si organizzano incontri per la meditazione del giorno, e di ritiro.
Alessia8Yoga lavora nell'ambito di meditazione per dormire a Cormano. Da diverso tempo effettua meditazione guidata rilassamento e mindfulness meditation a basso costo.
Gli istruttori del centro Il Ginkgo - Scuola internazionale di Tai Chi offrono sedute di meditazione mindfulness e meditazione per dormire, a Novate Milanese.
PSICHIATRI E PSICOLOGI - MEDICI VARAZZE in MILANO - consulenti del lavoro e dello sport, propongono ogni tipo di terapia, adatta a qualsiasi problematica.
Alessia8Yoga, centro di discipline orientali, insegna tecniche ed esercizi di meditazione guidata in italiano per raggiungere una migliore consapevolezza e per rilassarsi.
meditazione guidata rilassamento a Senago meditazione osho a Senago meditazione per dormire sono tecniche insegnate presso l' Istituto Nazionale per la Mediazione e l'Arbitrato
Centro d'Ompio esercizi di meditazione, meditazione del giorno e musica per meditazione . ritiro , tecniche di meditazione e meditazione guidata a Paderno dugnano
Centro d'Ompio è una struttura che si specializza da sempre nella meditazione del giorno e meditazione guidata in italiano grazie agli istruttori presenti
Daniel Garcia Spazio Wellness meditazione buddista a Paderno dugnano meditazione buddista a Paderno dugnano tempio buddista a Paderno dugnano yoga respirazione meditazione guidata rilassamento
La Vie en Rose - Centro Olistico propone servizio di massaggi olistici, trattamenti, sedute di meditazione per dormire, sedute di meditazione guidata in italiano a Bollate
ONE Consulenza Evolutiva si occupa di: preventivo salute coach, sport mental coach, professional coaching, pnl comunicazione, motivational coaching e business coaching
La Vie en Rose - Centro Olistico si occupa di esercizi di meditazione. Si tengono lezioni di meditazione guidata per rilassamento e meditazione per dormire a Bresso.
Punto di riferimento per le più efficaci tecniche di meditazione a Paderno dugnano, il centro YOGABILE dispone di operatori anche per la meditazione guidata in italiano. Massima competenza.
Il centro Meditazione Milano si occupa dell'organizzazione di lezioni ed esercizi di meditazione mindfullness e meditazione guidata in italiano, a Senago.
Presso l' Associazione Italiana Reiki sono disponibili numerose discipline, dalla meditazione del giorno alla meditazione guidata in italiano , a Bollate.
La palestra Metiss'Art Danza Arte e Benessere dal mondo asd propone nuova musica per meditazione a Bollate. Massima competenza anche per meditazione guidata in italiano a Bollate.
Il centro SAN - Spazio Arti Naturali offre ai suoi iscritti la possibilità di seguire numerose tecniche di meditazione, dalla trascendentale alla meditazione guidata in italiano, a Cormano.
Susanna Gonnella srl esegue career coaching, pnl programmazione neuro linguistica. sport coaching oppure personal coaching. sport mental coach e coach pnl e corso di pnl a Novate milanese.
YOGABILE si occupa di esercizi di meditazione. Si tengono lezioni di meditazione guidata per rilassamento e meditazione per dormire a Novate milanese.
City ZEN è un complesso di abili professionisti leader nel settore per la gestione della meditazione per dormire e meditazione del giorno con passione e serietà
Accademia Yoga Samavaya da molto tempo si occupa di meditare significato a Paderno dugnano. Da diverso tempo effettua esercizi di meditazione a basso costo.
Centro Yoga La Sorgente - Meditazione, Benessere Fisico, Mentale e spirituale da molto tempo lavora alla consapevolezza a Bollate. Viene anche fatta ascoltare musica per meditazione
Il centro KRIYA YOGA MAHA SADHANA - Scuola di Milano - "K.Y.M.S YOGA" propone lezioni per numerose tecniche di meditazione, dalla vipassana alla meditazione per dormire.
Accademia Yoga Samavaya lavora nell'ambito di meditare significato a Senago. Da diverso tempo effettua esercizi di meditazione a basso costo. Affidabilità descrive ogni servizio.
CENTRO YOGA DALMINE ritiro e trascendentale. esercizi di meditazione e team manager. musica per meditazione e tecniche di meditazione. meditazione del giorno e meditazione per dormire a Cormano.
YOGABILE - propone esercizi di meditazione per dormire e rilassare, per benessere fisico, mentale e spirituale a Milano - si avvale di istruttori professionali
Acqua Bianca Estetica Olistica è aperta a tutte le richieste inerenti tecniche di rilassamento e di meditazione vipassana; porta le persone alla conoscenza dei sette chakra, e dei corpi energetici.
Presso lo Spazio DarshaNatura si organizzano esercizi di meditazione e buddismo tibetano multilivelli destinati ad adulti e bambini, a Paderno Dugnano.
Centro Culturale Shaolin Wuseng Italy (Milano) da diversi anni opera nell'ambito di ritiro a Bresso. Vengono organizzate ore di meditazione del giorno corrente o settimanali.
Metiss'Art Danza Arte e Benessere dal mondo asd offre lezioni di danza etnica, tecniche di meditazione, insegna meditazione del giorno e meditazione zen a Cormano
Il centro Meditazione Milano è un complesso di abili professionisti che si occupano da sempre nella meditazione del giorno con musica per meditazione
Il centro yoga Alessia8Yoga offre sedute per il rilassamento, insegna tecniche di meditazione a Bollate, meditazione vipassana italia a Bollate, meditazione trascendentale
Il centro Metiss'Art Danza Arte e Benessere dal mondo asd propone cicli di meditazione zen, lezioni di buddismo tibetano e meditazione vipassana, a Bresso.
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Jacopo S.
Mindfulness
30/04/2024
Umberto è davvero fantastico. Ti fa sentire a tuo agio e si cala perfettamente nelle tue problematiche. La cosa che mi è piaciuta di più è che mi sono davvero sentito capito. Lo consiglierei a chiunque voglia iniziare un percorso di cambiamento. Grazie ancora
Assunta S.
Mindfulness
30/04/2024
Professionista cordiale, preciso e competente. Ho potuto ammirare il cambiamento già dopo pochissime sedute. Svolge il suo lavoro con professionalità e gioia. Consigliato, non ve ne pentirete!
Mirko N.
Mindfulness
29/03/2024
Umberto mi ha aiutato molto. Professionista serio, preparato ed estremamente gentile. Lo consiglio!