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Il nostro obiettivo è selezionare per te i professionisti più qualificati, che sapranno offrirti un lavoro di alta qualità, per una vasta gamma di servizi.

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Al giorno d' oggi, più persone sono alla ricerca del proprio benessere psicofisico, per questa ragione offro un servizio completo di lezioni private e/o di gruppo e massaggi con pacchetti personalizzati, studiati a misura del ricevente.

Sónnios Yoga è il primo e unico studio di meditazione in Sardegna interamente dedicato alla pratica dello Yoga Nidra, una semplice ma profonda tecnica di rilassamento basata sul sonno, efficace nel trattamento di comuni problemi di salute come insonnia e stress, ansia e depressione, traumi e stress...

Sono la Dott.ssa Paola Nurchis regolarmente iscritta all’Ordine degli Psicologi della Sardegna n°2743. Dopo la laurea Specialistica in Psicologia ho intrapreso un percorso incentrato sulla psicologia del benessere acquisendo gli strumenti teorici e pratici; in particolare utilizzo le tecniche di...
Miguel A.
Meditazione
23/09/2023
In un primo incontro. Ambiente ottimo, la coach brava. Voglio tornare per poter valorare al meglio la esperienza.
Giorgia M.
Meditazione
06/04/2022
Mi sono trovata benissimo. È una persona che non solo ti aiuta ad apprendere delle tecniche meditative. Ma ti aiuta anche a riflettere e capire come affrontare certe emozioni, certe situazioni difficoltose della vita di tutti i giorni. Ed è sempre disponibile a parlare quando ne hai bisogno.
Francesca T.
Meditazione
05/04/2022
Alla prima telefonata capisci già tutto. E io avevo già capito di aver trovato la persona giusta. Rispettoso. Molto rispettoso. Dei tuoi spazi e dei tuoi tempi. E molto disponibile. Lo consiglio vivamente. Farete sicuramente un bellissimo incontro e una bellissima esperienza. Grazie Massimo.
Giuseppe M.
Meditazione
22/03/2022
Mi sono approcciato alla meditazione per ritrovare un equilibrio, una messa a fuoco sulle tante cose che si sono succedute ed accumulate, dentro di me, durante questi ultimi due anni così particolari. Massimo mi sta accompagnando nella scoperta di questo mondo antico e nuovo allo stesso tempo, vicinissimo alle difficoltà di tutti i giorni e che esiste praticamente da sempre, in cui esprimere e scoprire se stessi.
Lorella V.
Meditazione
05/03/2022
Professionista serio e molto preparato e di un umanità infinita. Ci sentimmo la prima volta la scorsa estate e già dalla nostra conversazione al telefono sentii una forte empatia, poi per motivi vari non riuscii a concretizzare. Ma il caso volle, che poco tempo fa ci si ritrovasse e da li il nostro rapporto meditativo partì alla grande . Superconsigliato
Mario P.
Meditazione
23/02/2022
Dal primo giorno che mi sono sentito con Massimo ho capito immediatamente che era la persona che stavo cercando. Super preparato sull’argomento a 360 gradi, si intuisce subito che ha moltissima esperienza alle spalle. Cordiale e di una gentilezza unica . Che altro aggiungere, un bellissima persona e un grande professionista. Continuerò sicuramente questo percorso con lui. Peccato non ci sia la sesta stella !
Daniela M.
Meditazione
01/02/2022
Sto seguendo un bellissimo percorso con Elisabetta Grimaldi,una professionista che è stata da subito in grado di ispirarmi e farmi sentire a mio agio. Grazie
Katia L.
Meditazione
02/01/2022
Carla e' una persona speciale. Dopo anni di psicologi che hanno tentato di farmi superare un trauma che mi provocava claustrofobia, con diverse tecniche come l'EMDR e l'ipnosi regressiva, Carla ci e' riuscita solo dopo 2 incontri. Mi ha ridato la speranza e senza infinite sedute costose prive di risultati. Si dedica totalmente alla persona , e' seria, professionale e continua finche' non trova la soluzione, perche' per lei le persone non sono un mezzo di guadagno ma anime da aiutare. Grazie grazie grazie