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Diana Soligo, 38 anni, nata a Camposampiero in provincia di Padova ed è una dietista. Ha due figli di 6 e 4 anni, un maschio e una femmina. Lavora come libera professionista presso uno studio privato a Padova. Esercita la libera professione dal 2009. Collabora con una psicologa, insieme si occupano di terapia cognitivo comportamentale per la perdita di peso e di disordini alimentari. Si avvalgono di un protocollo terapeutico scientifico, il protocollo AIDAP (associazione disturbi dell'alimentazione e del peso). A seconda del tipo di persona e di richiesta, si occupano insieme o singolarmente dei pazienti. Inizialmente Diana si è iscritta al corso universitario perché la incuriosiva saperne di più sull'alimentazione. Anche prima dell'avvento di internet su larga scala come lo è oggi, dove chiunque può scrivere qualunque cosa, infatti, il tema alimentazione era molto diffuso. Articoli di giornali e riviste dedicate, programmi tv, vecchie convinzioni tramandate di generazione in generazione. E ogni persona con cui parlava aveva una sua versione di corretta alimentazione e una sua soluzione per dimagrire. La cosa assurda per lei era che tutti erano convinti di avere ragione, che la loro versione fosse quella corretta. Per Diana questo non aveva senso, quindi si è iscritta all'università per studiare dietistica con il desiderio di saperne di più dato che giravano troppe informazioni contrastanti. Dopo la laurea si è ritrovata con molte nozioni di teoria, difficili da trasmettere alle persone se non si possiede un metodo. Tutti hanno le proprie convinzioni sull’alimentazione, non a caso, come già detto precedentemente da Diana, il tema alimentazione è molto chiacchierato. Era davvero difficile spiegare il proprio punto di vista, convincere le persone che molte cose non erano esattamente come loro credevano. Infatti la maggior parte di loro non ascoltava, rimanendo incastrata nelle proprie idee e convinzioni e questo era molto frustrante. Dopo qualche anno Diana ha frequentato un master con il quale ha appreso il protocollo terapeutico con il quale tuttora lavora, un metodo scientifico che le permette di istruire le persone sulla corretta alimentazione e aiutarle a raggiungere i propri obiettivi (sia che vogliano dimagrire, sia che soffrano di disordini alimentari, sia che vogliano semplicemente mangiare in modo corretto). Aiutare le persone a togliere tutti i preconcetti e le idee scorrette sull'alimentazione che hanno acquisito nel corso della loro vita è la parte più difficile e più bella del suo lavoro, far sì che capiscano quali sono le convinzioni errate che hanno sul cibo e correggere i loro errori. Solo in questo modo i risultati ottenuti si possono mantenere nel tempo, cioè imparando e non seguendo alla lettera una dieta. In più si è in grado di distinguere una notizia vera da una falsa, si impara a diffidare dalle fake news sul cibo, dalle pubblicità, dall'industria della dieta e dall'industria alimentare. Si impara a scegliere consapevolmente

Specializzato in ciclismo, strada e fuoristrada. Offro tabelle di allenamento e test atletici.

Sono una farmacista specializzata in Nutrizione, con una buona conoscenza e preparazione per quanto riguarda l’alimentazione e l’integrazione.

Professionalita' , competenza e cura dei dettagli sono tra i principi fondamentali con i quali baso il mio lavoro e che mi permettono di aiutare le persone che si affidano a me nel migliore dei modi, e grazie ad un servizio innovativo,uso di strumentazione medicale,protocolli di lavoro...

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Mi chiamo Federico, sono nutrizionista e personal trainer. Mi occupo di elaborare piani alimentari a seconda delle esigenze della persona. Le visite nutrizionali sono composte da una prima parte conoscitiva di anamnesi della storia del paziente, compresi i suoi obiettivi, ed una seconda parte dove...

Pianifico piani nutrizionali personalizzati. Specializzata in alimentazione anti-infiammatoria e trattamento del gonfiore addominale e IBS( sindrome dell'intestino irritabile). Elaborazione piani per: sovrappeso ed obesità, la donna nelle diverse fasi della vita, disturbi del tratto...

Biologa nutrizionista e farmacista, esperta in fitoterapia e rimedi naturali. Ti aiuto a tornare in forma, a mangiare bene e ad usare la giusta integrazione personalizzata. Esperta nell’utilizzo del protocollo chetogenico

Lanna Gaia - Centro di Ringiovanimento è un centro dimagrimento intensivo a Padova che offre i servizi per l' allenamento per dimagrire e ringiovanire.

Salus Centro Benessere Mas è un centro dimagrimento e benessere che propone un programma di dimagrimento con metodi per dimagrire salutari e naturali. Propone un allenamento per dimagrire in modo graduale.

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Thai Spa Sas è un centro dimagrimento per la dieta rapida a Padova che propone metodi per dimagrire e offre un programma di dimagrimento personalizzato.

Il Centro Benessere Carraro Srl è un centro di dimagrimento che propone un programma composto da una dieta per perdere peso in modo sano e un allenamento per dimagrire, a Padova.

La Culla Del Benessere Di Roberta Di Salvo è un centro dimagrimento e rimodellamento a Padova che offre numerosi servizi come la preparazione della dieta personalizzata per dimagrire a Padova

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FAST FIT CLUB è una struttura accogliente con centro di dimagrimento e benessere a Padova. Propone servizi per un dimagrimento rapido con metodi per dimagrire basati su esercizi personalizzati.

Sun City è centro dimagrimento e benessere. Offre soluzioni e propone metodi per dimagrire e perdere peso velocemente. Propone allenamento per dimagrire e dieta per perdere peso a Padova.

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Centro Benessere Regenesis è un centro dimagrimento per la dieta personalizzata che collabora anche con una dietista esperta per la dieta zona a Padova

L'Isola Del Benessere Di Tognin Nicoletta è un centro dimagrimento e snellimento. Ha esperienza decennale per la stesura di diete per dimagrire velocemente

fin dalla sua fondazione la ditta Centro Benessere Stella Padova ha maturato esperienza e competenza come centro dimagrante a Padova ma anche per dimagrire in un mese

Per dimagrire gambe o dimagrire pancia a Padova la scelta più indicata è affidarsi alla Formula Benessere da diversi anni nel settore con successo.

ENERGY SRL è un centro dimagrimento e rimodellamento che propone un programma di dimagrimento a Padova basato sulle esigenze e sullo stile di vita di ognuno.

Nuovo centro dimagrimento gambe a Padova. lo studio Le Camp Spa & Resort - Centro Benessere dispone di professionisti esperti anche per centro dimagrimento medicina naturale.

Beauty Care di Chiara Zancanaro è un centro di dimagrimento e snellimento a Padova. Collabora con esperti per la stesura di una dieta personalizzata per dimagrire a Padova

Dimensione Benessere S.n.c. è un centro dimagrimento e benessere che propone metodi per dimagrire a Padova con diete personalizzate e trattamenti estetici.

La palestra SPORTING LIFE SRL propone allenamento bodybuilding multifrequenza con attrezzi da ginnastica bodybuilding. Offre un programma di allenamento completo con attrezzi palestra cardio.

ACTIVA S N C DI MIRKO BIANCO E PRISCA MARCHETTO è un'affermata palestra di body building a Padova. Propone un programma di allenamento con macchinari bodybuilding.

BODY SOUND S.R.L. allenamenti per dimagrire preparazione mezza maratona esercizi fitness allenamento body building ad Albignasego esercizi di pilates

Per allenamento fitness e bodybuilding a Padova, la PALESTRA IL GELSO S.R.L. è dotata di attrezzo multifunzione palestra body building per un allenamento bodybuilding per massa.

EMME CENTO SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA A RESPONSABILITA' LIMITATA, offre personal trainer per allenamento crossfit, e per allenamento body building; si dedica a lezioni di pilates a Selvazzano dentro.

A.S.D. 30 MINUTI SOLO PER TE è una palestra con attrezzature sportive per body building a Padova. Propone allenamento bodybuilding gambe e allenamento bodybuilding avanzato.

A.S.D. CRAZY LINE SPORTING CLUB dispone di attrezzatura da palestra body building a Padova. Propone allenamento con attrezzi da body building e attrezzi da ginnastica.

POWER & FITNESS CLUB, è una palestra che si occupa dello svolgimento di esercizi fitness, e di sessioni di body building; offre allenamenti per fitball, e per aerobica.

PALESTRA NUOVA AREA SPORT si rende disponibile nel campo di trainer fitness a Vigonza. Organizzano anche un allenamento body building con allenatori.

BB-FIT SRL è una palestra che offre diversi tipi di allenamento tra cui il body building ad Albignasego. Inoltre offre corsi di diverso genere e la preparazione per la mezza maratona

La palestra BODY BUILDING CLUB propone i nuovi ed esclusivi allenamenti per dimagrire ad Albignasego. Dispone di atleti esperti anche per allenamento crossfit.

A.S.D. POLISPORTIVA DI BRENDOLA organizza allenamento bodybuilding total body a Padova. Propone attrezzatura per palestra body building e bodybuilding femminile.
Se un nutrizionista si definisce nutrizionista sportivo deve aver frequentato, dopo la laurea, un percorso di studi, un master o una specializzazione, che amplia la sua conoscenza di base in campo alimentare alla specifica alimentazione richiesta per uno sportivo. Per sportivo non si intende una persona che va in palestra o fa sport per mantenersi in salute, ma una persona che fa sport a livello agonistico, una persona per la quale la corretta alimentazione, così come l'allenamento specifico che fa quotidianamente, può fare la differenza sulla sua performance sportiva. Parliamo quindi di atleti d'élite, atleti olimpici, sportivi di livello nazionale e internazionale.
Diana ci indirizza alle linee guida italiane per una sana alimentazione, redatte dal CREA, il Centro di Ricerca Alimenti e Nutrizione. Le linee guida sottolineano come sia importante variare l'alimentazione in modo da non farci mancare tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno. Quotidianamente non devono mai mancare i carboidrati, meglio se integrali, e la frutta e la verdura, variando i colori e seguendone la stagionalità. Non dobbiamo poi dimenticare i legumi (ceci, lenticchie, fagioli..), importante fonte di fibra alimentare che aumenta la sazietà del nostro pasto inducendoci a mangiare di meno, e ottima fonte proteica se associati ai cereali. Vanno alternati alle proteine di origine animale e andrebbero assunti almeno 3 volte a settimana. Attenzione ai cibi grassi e i condimenti. Sono da preferire i condimenti di origine vegetale come l'olio extravergine d'oliva, gli alimenti contenenti oli vegetali come la frutta secca a guscio, ma attenzione alla quantità: i grassi, anche se buoni, apportano molteplici calorie alla nostra alimentazione senza aumentare la sazietà, perciò rischiamo di esagerare senza nemmeno rendercene conto. Quindi tutti i giorni ma con moderazione. Vanno ridotti i grassi animali privilegiando le carni magre (massimo 2 volte e settimana) e il pesce, soprattutto quello azzurro perché ricco di omega 3, grassi che proteggono dalle malattie cardiovascolari. Anche le uova sono un'ottima fonte proteica, da inserire 1-2 volte a settimana. Importante assumere anche il latte e i latticini che contengono calcio, preferibilmente scegliendo latte scremato e latticini a basso contenuto di grassi nel caso in cui si debbano controllare le calorie o si abbiano problemi di colesterolo elevato. Inutile dire che zuccheri, bibite e dolci vanno assunti con moderazione. Nessun alimento o gruppo alimentare, quindi, deve essere escluso a priori dalla propria dieta. Se lo si fa è necessario consultare un nutrizionista per non incorrere in carenze nutrizionali che possono provocare danni alla nostra salute. Per finire non dimentichiamoci dell'acqua, l'unica bevanda che veramente ci disseti. Non importa se naturale o frizzante, vicino o lontano dai pasti, ricordatevi di bere nell'arco di tutta la giornata. La quantità dipende da molte cose, ma in ogni caso, per un soggetto sano, non può essere inferiore al litro!
Risolverlo, purtroppo, non può. La cellulite, nonostante quello che spesso leggiamo on line o sui giornali, non sparisce miracolosamente facendo una dieta. Magari, esclama Diana. Prima di tutto la cellulite è una condizione multifattoriale, ciò significa che molte variabili contribuiscono alla sua presenza e alla sua gravità. Per esempio la genetica sfavorevole e l'essere donna sono fattori che concorrono alla sua insorgenza. Perciò non sempre è possibile eliminarla, il più delle volte dobbiamo accontentarci di tenerla sotto controllo: quasi nessuna donna in età fertile ne è immune. Oltre a questo, è certo che un'alimentazione scorretta, ricca di sale e povera di frutta e verdura, associata magari al sovrappeso, peggiora la situazione. Questo significa che mantenere un peso salutare e mangiare in modo corretto aiuta a ridurre il problema. E in questo un nutrizionista può sicuramente dare una mano. In più la cellulite è influenzata dallo stile di vita: la sedentarietà è una sua grossa alleata, quindi uno stile di vita attivo e un po' di sana ginnastica aiutano sicuramente a tenerla lontana.
Se si è normopeso, si fa un po' di movimento e si è in salute, non c'è bisogno di un nutrizionista, a meno che non si vogliano delle informazioni di carattere generale per saperne di più di sana alimentazione. Se si è in sovrappeso o si hanno problemi di salute legati al sovrappeso o che richiedono un'alimentazione specifica, prima ci si rivolge ad un nutrizionista e meglio è. Perché più il peso sale e più passa il tempo, più sarà difficile farlo scendere. Ci vorrà più tempo e più costanza. In più, se si hanno problemi di salute, se non si interviene precocemente questi si aggraveranno costringendoci magari all'assunzione di farmaci o controlli medici periodici. Un'ultima cosa importante: più si invecchia e più il nostro metabolismo rallenta, perciò intervenire presto su un peso in eccesso significa anche arrivare al risultato con minore fatica. Attenzione, però, perché Diana fa riferimento a persone adulte. I bambini devono evitare diete e nutrizionisti. Se un bambino non mangia bene non è una cosa che dipende direttamente da lui. Sono i genitori che devono imparare a mangiare correttamente e di riflesso trasmettere la corretta alimentazione ai figli.
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Alessia E.
Nutrizionista
06/08/2024
Professionale, competente e disponibile. Davvero celere nel trovare la soluzione adatta a te. Consiglio!
Jole T.
Nutrizionista
09/10/2022
Grande professionalità , la persona dotata di grande esperienza ed affabilità, molto attenta ai particolari. Si distingue di grande livello di preparazione, lavorando con amore e dedizione . Sono molto soddisfatta!
Roberta P.
Nutrizionista
18/01/2021
Il dr. Iacopetta è stato molto gentile perchè mi ha trovato un appuntamento nel giro di poco. Visita molto accurata e dettagliata, ora sta a me.
Bruno S.
Nutrizionista
13/01/2021
Ottimo direi abbiamo fatto un piano di alimentazione spiegandomi i vari passaggi ottima visita che dire di più adesso ci vuole tanta mia volontà
Soraya L.
Nutrizionista
21/08/2020
Rita è una professionista competente gentile e sempre disponibile. È un piacere essere seguita da lei.
Ivan S.
Nutrizionista
05/04/2020
Dottoressa eccezionale competente sempre disponibile, molto umana, ho fatto solo una visitata ok line visto il periodo , ma penso di avere fatto la scelta giusta È stata chiara comprensiva e ti da molta sicurezza un se dovete andare da una dietista andate da Martina. Non posso far altro che ringraziarla. Ivan
Anna G.
Nutrizionista
11/02/2020
Ho iniziato il mio percorso con il Dott. Iacopetta da poco, ma già dalla prima visita mi ha ispirato fiducia e professionalità. Molto competente, attento alle esigenze dei pazienti e disponibile. Sono contentissima di averlo scelto e sono sicura che raggiungerò buoni risultati!
Anna L.
Nutrizionista
10/02/2020
Il primo incontro è andato molto bene, la dott.ssa Coluccia è gentile e comprensiva, ma anche molto chiara nell'evidenziare i comportamenti alimentari non corretti. Aspetto a breve la stesura della dieta, ma dalle indicazioni che mi ha dato durante la visita penso che mi aiuterà a raggiungere l'obiettivo senza troppa fatica e senza impormi schemi rigidi ai quali per me sarebbe difficile attenermi. Anna P. L.