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Top 149 Nutrizionisti a Padova | ProntoPro

Diana Soligo, 38 anni, nata a Camposampiero in provincia di Padova ed è una dietista. Ha due figli di 6 e 4 anni, un maschio e una femmina. Lavora come libera professionista presso uno studio privato a Padova. Esercita la libera professione dal 2009. Collabora con una psicologa, insieme si occupano di terapia cognitivo comportamentale per la perdita di peso e di disordini alimentari. Si avvalgono di un protocollo terapeutico scientifico, il protocollo AIDAP (associazione disturbi dell'alimentazione e del peso). A seconda del tipo di persona e di richiesta, si occupano insieme o singolarmente dei pazienti. Inizialmente Diana si è iscritta al corso universitario perché la incuriosiva saperne di più sull'alimentazione. Anche prima dell'avvento di internet su larga scala come lo è oggi, dove chiunque può scrivere qualunque cosa, infatti, il tema alimentazione era molto diffuso. Articoli di giornali e riviste dedicate, programmi tv, vecchie convinzioni tramandate di generazione in generazione. E ogni persona con cui parlava aveva una sua versione di corretta alimentazione e una sua soluzione per dimagrire. La cosa assurda per lei era che tutti erano convinti di avere ragione, che la loro versione fosse quella corretta. Per Diana questo non aveva senso, quindi si è iscritta all'università per studiare dietistica con il desiderio di saperne di più dato che giravano troppe informazioni contrastanti. Dopo la laurea si è ritrovata con molte nozioni di teoria, difficili da trasmettere alle persone se non si possiede un metodo. Tutti hanno le proprie convinzioni sull’alimentazione, non a caso, come già detto precedentemente da Diana, il tema alimentazione è molto chiacchierato. Era davvero difficile spiegare il proprio punto di vista, convincere le persone che molte cose non erano esattamente come loro credevano. Infatti la maggior parte di loro non ascoltava, rimanendo incastrata nelle proprie idee e convinzioni e questo era molto frustrante. Dopo qualche anno Diana ha frequentato un master con il quale ha appreso il protocollo terapeutico con il quale tuttora lavora, un metodo scientifico che le permette di istruire le persone sulla corretta alimentazione e aiutarle a raggiungere i propri obiettivi (sia che vogliano dimagrire, sia che soffrano di disordini alimentari, sia che vogliano semplicemente mangiare in modo corretto). Aiutare le persone a togliere tutti i preconcetti e le idee scorrette sull'alimentazione che hanno acquisito nel corso della loro vita è la parte più difficile e più bella del suo lavoro, far sì che capiscano quali sono le convinzioni errate che hanno sul cibo e correggere i loro errori. Solo in questo modo i risultati ottenuti si possono mantenere nel tempo, cioè imparando e non seguendo alla lettera una dieta. In più si è in grado di distinguere una notizia vera da una falsa, si impara a diffidare dalle fake news sul cibo, dalle pubblicità, dall'industria della dieta e dall'industria alimentare. Si impara a scegliere consapevolmente

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Diana Soligo Dietista photo

Diana Soligo Dietista

06.06.2018

Nutrizionista · Padova, Padova

Mi sono laureata in dietistica all'università di Padova nel 2004 e ho un master in prevenzione e cura dell'obesità e dei disturbi dell'alimentazione. Negli anni ho imparato che con qualsiasi tipo di dieta si può dimagrire. Ma seguire una dieta per dimagrire comporta principalmente due problemi: il...

Andrea P. photo

Andrea P.

20.02.2019

Nutrizionista · Campodarsego, Padova

Specializzato in ciclismo, strada e fuoristrada. Offro tabelle di allenamento e test atletici.

Alta Cosmesi R. photo

Alta Cosmesi R.

30.09.2021

Nutrizionista · Abano Terme, Padova

Alta Cosmesi e’ un azienda italiana Si occupa di Dimagrimento Tecnologie Estetica avanzata cosmeceutici integratori Diete Allenamento attivo Trattamenti viso Trattamenti corpo Coaching on line Consulenze on line sminuire care e cura del corpo www.altacosmesi beauty.it Richiedi il codice sconto...

Dott.ssa Giorgia Mason photo

Dott.ssa Giorgia Mason

01.01.2023

Nutrizionista · Trebaseleghe, Padova

Biologa nutrizionista e farmacista, esperta in fitoterapia e rimedi naturali. Ti aiuto a tornare in forma, a mangiare bene e ad usare la giusta integrazione personalizzata. Esperta nell’utilizzo del protocollo chetogenico

Roberta Santese photo

Roberta Santese

21.03.2023

Nutrizionista · Padova, Padova

Pianifico piani nutrizionali personalizzati. Specializzata in alimentazione anti-infiammatoria e trattamento del gonfiore addominale e IBS( sindrome dell'intestino irritabile). Elaborazione piani per: sovrappeso ed obesità, la donna nelle diverse fasi della vita, disturbi del tratto...

Clinica, dieta dimagrante vegetariana a Rovigo

22.03.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

Dietologia e Nutrizione Clinica, da anni si occupa della prescrizione di dieta per peso ideale, dieta vegetariana dimagrante e dieta per diabetici a Rovigo.

NutraSystem di Cecilia Dott.sa Pozzati nutrizionista per dieta dukan

25.03.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

NutraSystem di Cecilia Dott.sa Pozzati offre servizi di dietologo per dieta personalizzata e dietologo per dieta proteica. dietologo per dieta dukan e dietologo per dieta in gravidanza a Rovigo.

Dott. Massimo Della Valle Biologo Nutrizionista dieta del minestrone

21.04.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

Lo studio Dott. Massimo Della Valle - Biologo Nutrizionista propone soluzioni personalizzate, dalla dieta del minestrone per vegani alla dieta per diabetici, a Rovigo.

Nutrizionista dott.Enrico Ricci, dieta vegana a Rovigo

07.02.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

Nutrizionista dott.Enrico Ricci - Specialista in Scienza dell'Alimentazione, offre servizi professionali su come fare la dieta, inoltre si occupa di dieta dissociata e dieta del minestrone.

Dietista per dieta per peso ideale a Rovigo

05.03.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

Lo studio Roncarati D.Ssa Maria Paola, si occupa di dietologia e scienza dell'alimentazione. Offre consigli e terapie per una dieta del gruppo sanguigno o dieta dimagrante per la pancia.

Alimentazione e dieta

27.03.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

Dietista a Ferrara - dott.ssa Piva Annachiara p yba nutrizionista per dieta ed alimentazione che offre consigli e linee guida per seguire un' alimentazione e dieta sana.

Dietista Dott. Ssa Valentina Ricci cibi dietetici a Rovigo

09.03.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

La Dietista Dott. Ssa Valentina Ricci offre ai suoi pazienti diete dimagranti efficaci personlizzate per ogni esigenza, dalle donne in gravidanza ai bambini, a Rovigo.

Studio Dieta della Dott.ssa Laura Mitaritonna, dieta ed alimentazione

23.05.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

Studio Dieta della Dott.ssa Laura Mitaritonna è una attività che dispone di biologi nutrizionisti esperti in alimentazione corretta per dimagrire a Rovigo.

Dott.ssa Maria Giovanna Foschini Biologa dieta drastica e veloce

29.03.2024

Nutrizionista · Boara Pisani, Padova

Dott.ssa Maria Giovanna Foschini Biologa Nutrizionista nutrizionista per dieta dukan alimentazione corretta per dimagrire dietista per dieta chetogenica a Rovigo

La Culla Del Benessere Di R Di Salvo, centro dimagrimento ed estetica

27.04.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

La Culla Del Benessere Di Roberta Di Salvo è un centro dimagrimento e rimodellamento a Padova che offre numerosi servizi come la preparazione della dieta personalizzata per dimagrire a Padova

Centro dimagrimento e benessere

10.01.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

Dimensione Benessere S.n.c. è un centro dimagrimento e benessere che propone metodi per dimagrire a Padova con diete personalizzate e trattamenti estetici.

Estetica Benessere Sahar dimagrire camminando a Padova

08.02.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

Estetica Benessere Sahar e un centro di benessere con lo scopo di offrire alle persone programmi di dimagrimento rapido e dimagrire mangiando e con metodi per dimagrire a Padova programma di dimagrimento

Moon City SPA farmaci per dimagrire a Padova

25.01.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

Moon City SPA centro dimagrimento fitness dimagrire con tutta sicurezza il centro dispone di professionisti con esperienza nella prevenzione e cura con metodi per dimagrire

Lanna Gaia - Centro di Ringiovanimento, centri per dimagrire a Padova

10.02.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

Lanna Gaia - Centro di Ringiovanimento è un centro dimagrimento intensivo a Padova che offre i servizi per l' allenamento per dimagrire e ringiovanire.

Beauty Care di Chiara Zancanaro, dieta per perdere peso

28.01.2024

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Beauty Care di Chiara Zancanaro è un centro di dimagrimento e snellimento a Padova. Collabora con esperti per la stesura di una dieta personalizzata per dimagrire a Padova

Centro Benessere Carraro Srl dieta per perdere peso

22.01.2024

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Il Centro Benessere Carraro Srl è un centro di dimagrimento che propone un programma composto da una dieta per perdere peso in modo sano e un allenamento per dimagrire, a Padova.

Farmaci per dimagrire a Padova

25.01.2024

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Il Centro Benessere Holistichome dispone di ottimi farmaci per dimagrire a Padova. Inoltre, operatori qualificati per un'efficace dieta personalizzata per dimagrire.

Invita S.r.l. , dimagrire mangiando

16.12.2023

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Invita S.r.l. è un centro dimagrimento per la dieta metabolica a Padova che offre numerosi servizi e la collaborazione con un dietista per perdere peso velocemente a Padova

Centro dimagrimento gambe a Padova

08.05.2024

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Nuovo centro dimagrimento gambe a Padova. lo studio Le Camp Spa & Resort - Centro Benessere dispone di professionisti esperti anche per centro dimagrimento medicina naturale.

L'Isola Del Benessere Di Tognin Nicoletta, diete dimagranti a Padova

15.05.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

L'Isola Del Benessere Di Tognin Nicoletta è un centro dimagrimento e snellimento. Ha esperienza decennale per la stesura di diete per dimagrire velocemente

Centri per dimagrire a Padova

27.12.2023

Nutrizionista · Padova, Padova

URBAN SPA Estetica Benessere Solarium a Padova è un centro per cura della persona in ogni suo aspetto, dalla realizzazioni di un programma di dimagrimento ad un piano di allenamento per dimagrire.

Thai Spa Sas, diete per dimagrire velocemente

11.02.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

Thai Spa Sas è un centro dimagrimento per la dieta rapida a Padova che propone metodi per dimagrire e offre un programma di dimagrimento personalizzato.

Dieta personalizzata per dimagrire a Padova

31.01.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

fin dalla sua fondazione la ditta Centro Benessere Stella Padova ha maturato esperienza e competenza come centro dimagrante a Padova ma anche per dimagrire in un mese

Centro Benessere Regenesis, dieta zona a Padova

22.01.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

Centro Benessere Regenesis è un centro dimagrimento per la dieta personalizzata che collabora anche con una dietista esperta per la dieta zona a Padova

Dieta per perdere peso a Padova

27.03.2024

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Sun City è centro dimagrimento e benessere. Offre soluzioni e propone metodi per dimagrire e perdere peso velocemente. Propone allenamento per dimagrire e dieta per perdere peso a Padova.

Metodi per dimagrire a Padova

08.06.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

Salus Centro Benessere Mas è un centro dimagrimento e benessere che propone un programma di dimagrimento con metodi per dimagrire salutari e naturali. Propone un allenamento per dimagrire in modo graduale.

Formula Benessere, dimagrire gambe

25.03.2024

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Per dimagrire gambe o dimagrire pancia a Padova la scelta più indicata è affidarsi alla Formula Benessere da diversi anni nel settore con successo.

Programma di dimagrimento a Padova

17.12.2023

Nutrizionista · Padova, Padova

ENERGY SRL è un centro dimagrimento e rimodellamento che propone un programma di dimagrimento a Padova basato sulle esigenze e sullo stile di vita di ognuno.

Centro di dimagrimento

27.04.2024

Nutrizionista · Padova, Padova

FAST FIT CLUB è una struttura accogliente con centro di dimagrimento e benessere a Padova. Propone servizi per un dimagrimento rapido con metodi per dimagrire basati su esercizi personalizzati.

Smettere di fumare a Padova

17.01.2024

Nutrizionista · Albignasego, Padova

Studio psichiatrico propone terapie per smettere di fumare a Padova. Inoltre offre soluzioni per curare mal di schiena, curare ansia, curare con magnetoterapia.

Dott. Cancemi Angela Maria aghi per agopuntura

11.02.2024

Nutrizionista · Abano Terme, Padova

Dott. Cancemi Angela Maria, specialista in agopuntura, si occupa di curare lombalgia e guarire con magnetoterapia stati di ansia e depressione, ad Albignasego.

Medicina Integrata Palladio s.a.s. lombalgia a Vigonza

25.12.2023

Nutrizionista · Vigonza, Padova

Medicina Integrata Palladio s.a.s. offre salute naturale naturalmente, allentare tensione, medicina cinese originale, gestire ansia in gravidanza e agopressione

Agopuntura a Padova - Dott. Pattaro guarire con magnetoterapia

25.05.2024

Nutrizionista · Abano Terme, Padova

Il centro Agopuntura a Padova - Dott. Pattaro si occupa di guarire con magnetoterapia e aghi per agopuntura ad Albignasego patologie legate a mal di schiena e ansia.

Eidos di Froner Alessandro, aghi per agopuntura

25.04.2024

Nutrizionista · Abano Terme, Padova

Eidos di Froner Alessandro ha approfondito lo studio della medicina cinese, per attuare sessioni di agopuntura, con le quali guarire la tensione nervosa e raggiungere bellezza e benessere.

Eidos di Froner Alessandro curare con magnetoterapia

21.12.2023

Nutrizionista · Vigonza, Padova

Eidos di Froner Alessandro, clinica di agopuntura e medicina naturale, è specializzata nel curare con magnetoterapia e agopressione mal di schiena e ansia.

Recensioni dei clienti

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Cosa distingue un nutrizionista sportivo da un nutrizionista?

Se un nutrizionista si definisce nutrizionista sportivo deve aver frequentato, dopo la laurea, un percorso di studi, un master o una specializzazione, che amplia la sua conoscenza di base in campo alimentare alla specifica alimentazione richiesta per uno sportivo. Per sportivo non si intende una persona che va in palestra o fa sport per mantenersi in salute, ma una persona che fa sport a livello agonistico, una persona per la quale la corretta alimentazione, così come l'allenamento specifico che fa quotidianamente, può fare la differenza sulla sua performance sportiva. Parliamo quindi di atleti d'élite, atleti olimpici, sportivi di livello nazionale e internazionale.

Come bilanciare al meglio un menù settimanale dal punto di vista nutrizionale?

Diana ci indirizza alle linee guida italiane per una sana alimentazione, redatte dal CREA, il Centro di Ricerca Alimenti e Nutrizione. Le linee guida sottolineano come sia importante variare l'alimentazione in modo da non farci mancare tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno. Quotidianamente non devono mai mancare i carboidrati, meglio se integrali, e la frutta e la verdura, variando i colori e seguendone la stagionalità. Non dobbiamo poi dimenticare i legumi (ceci, lenticchie, fagioli..), importante fonte di fibra alimentare che aumenta la sazietà del nostro pasto inducendoci a mangiare di meno, e ottima fonte proteica se associati ai cereali. Vanno alternati alle proteine di origine animale e andrebbero assunti almeno 3 volte a settimana. Attenzione ai cibi grassi e i condimenti. Sono da preferire i condimenti di origine vegetale come l'olio extravergine d'oliva, gli alimenti contenenti oli vegetali come la frutta secca a guscio, ma attenzione alla quantità: i grassi, anche se buoni, apportano molteplici calorie alla nostra alimentazione senza aumentare la sazietà, perciò rischiamo di esagerare senza nemmeno rendercene conto. Quindi tutti i giorni ma con moderazione. Vanno ridotti i grassi animali privilegiando le carni magre (massimo 2 volte e settimana) e il pesce, soprattutto quello azzurro perché ricco di omega 3, grassi che proteggono dalle malattie cardiovascolari. Anche le uova sono un'ottima fonte proteica, da inserire 1-2 volte a settimana. Importante assumere anche il latte e i latticini che contengono calcio, preferibilmente scegliendo latte scremato e latticini a basso contenuto di grassi nel caso in cui si debbano controllare le calorie o si abbiano problemi di colesterolo elevato. Inutile dire che zuccheri, bibite e dolci vanno assunti con moderazione. Nessun alimento o gruppo alimentare, quindi, deve essere escluso a priori dalla propria dieta. Se lo si fa è necessario consultare un nutrizionista per non incorrere in carenze nutrizionali che possono provocare danni alla nostra salute. Per finire non dimentichiamoci dell'acqua, l'unica bevanda che veramente ci disseti. Non importa se naturale o frizzante, vicino o lontano dai pasti, ricordatevi di bere nell'arco di tutta la giornata. La quantità dipende da molte cose, ma in ogni caso, per un soggetto sano, non può essere inferiore al litro!

Come può un nutrizionista risolvere il problema della cellulite?

Risolverlo, purtroppo, non può. La cellulite, nonostante quello che spesso leggiamo on line o sui giornali, non sparisce miracolosamente facendo una dieta. Magari, esclama Diana. Prima di tutto la cellulite è una condizione multifattoriale, ciò significa che molte variabili contribuiscono alla sua presenza e alla sua gravità. Per esempio la genetica sfavorevole e l'essere donna sono fattori che concorrono alla sua insorgenza. Perciò non sempre è possibile eliminarla, il più delle volte dobbiamo accontentarci di tenerla sotto controllo: quasi nessuna donna in età fertile ne è immune. Oltre a questo, è certo che un'alimentazione scorretta, ricca di sale e povera di frutta e verdura, associata magari al sovrappeso, peggiora la situazione. Questo significa che mantenere un peso salutare e mangiare in modo corretto aiuta a ridurre il problema. E in questo un nutrizionista può sicuramente dare una mano. In più la cellulite è influenzata dallo stile di vita: la sedentarietà è una sua grossa alleata, quindi uno stile di vita attivo e un po' di sana ginnastica aiutano sicuramente a tenerla lontana.

In che fase della vita è più utile andare da un nutrizionista?

Se si è normopeso, si fa un po' di movimento e si è in salute, non c'è bisogno di un nutrizionista, a meno che non si vogliano delle informazioni di carattere generale per saperne di più di sana alimentazione. Se si è in sovrappeso o si hanno problemi di salute legati al sovrappeso o che richiedono un'alimentazione specifica, prima ci si rivolge ad un nutrizionista e meglio è. Perché più il peso sale e più passa il tempo, più sarà difficile farlo scendere. Ci vorrà più tempo e più costanza. In più, se si hanno problemi di salute, se non si interviene precocemente questi si aggraveranno costringendoci magari all'assunzione di farmaci o controlli medici periodici. Un'ultima cosa importante: più si invecchia e più il nostro metabolismo rallenta, perciò intervenire presto su un peso in eccesso significa anche arrivare al risultato con minore fatica. Attenzione, però, perché Diana fa riferimento a persone adulte. I bambini devono evitare diete e nutrizionisti. Se un bambino non mangia bene non è una cosa che dipende direttamente da lui. Sono i genitori che devono imparare a mangiare correttamente e di riflesso trasmettere la corretta alimentazione ai figli.

Domande frequenti

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  • 5- Quanto costa il servizio di Nutrizionista nella zona di Padova su ProntoPro?

    I prezzi per Nutrizionista nella zona di Padova su ProntoPro vanno da 40 € a 150 € a seconda dei dettagli del lavoro.

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