Adriano Cervino

Pilates · registrato 5 anno/i fa

Bologna Anzola dell'Emilia

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Inizio l'attività come alunno, nel 2003. Dopo 3 anni comincio ad insegnare perché comprendo l'importanza ed i risultati della ginnastica posturale. Comincio l'attività ed oggi, dopo ormai 15 anni lavoro per SOGESE A Bologna e in privato con corsi singoli. il percorso che utilizzo è la comprensione e la connessione tra gli schemi motori ( blocchi ed algie) agli schemi mentali quotidiani, attraverso esercizi conosciuti (Mckenzie, Mezier, Feldenkreis) e percorsi pde e post yoga fino alla soluzione delle forme acute, la respirazione e la percezione del proprio corpo concludono il percorso.

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