Attraverso una scienza millenaria ed attuale allo stesso tempo, ti vedrai guadagnare consapevolezza nell'ascolto di te stess* e ciò che ti circonda, attraverso le sensazioni ed il movimento, raggiungendo l'unione di un corpo presente ed una mente attenta, più rilassata, più vigile, maggiormente veloce nel condurti al raggiungimento di ciò che davvero sei e vuoi essere.
Sono con te al tuo fianco, e ti guiderò nel riacquisire e valorizzare, nel ridare forma a ciò che è già dentro di te, e che ha bisogno del giusto terreno e delle migliori condizioni per fiorire e sbocciare, sempre nuov* e autentic*.
Con la pratica acquisirai gli strumenti per una vita migliore, più leggera, appagante, quella che desideri, in linea con i tuoi obiettivi più grandi ed aspirazioni più profonde.
Sono Alessandra, insegnante certificata Yoga, Ginnastica posturale in gravidanza, Yoga al nido e infanzia, Yoga bambini, Educatrice perinatale, e mamma dal 2020, praticante yoga dal 2014, da sempre interessata a educazione dolce, pedagogia e benessere psico-fisico, in costante formazione.
Ti aspetto per iniziare insieme un nuovo emozionante percorso alla scoperta di te stess*,
Scrivimi per conoscerci ed iniziare insieme, prima lezione in regalo e promo personalizzata,
Ti aspetto,
Alessandra,