Alessandro Lombardi

Personal Trainer · registrato 1 mese/i fa

Pistoia Monsummano Terme

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Sono laureato in Scienze Motorie, con una lunga esperienza come preparatore atletico e coach individuale, sia per atleti che per persone comuni. Nel corso degli anni ho affiancato decine di persone con obiettivi diversi: recupero post-infortunio miglioramento della forma fisica generale prevenzione di dolori e squilibri posturali potenziamento atletico e mentale per sportivi Sono anche esperto di Arti Marziali e Sport da Combattimento, ambito in cui ho maturato un approccio completo, che unisce disciplina, concentrazione e cura del corpo. Mi occupo di allenamento funzionale, preparazione atletica, ginnastica posturale e adattamento fisiologico, con un’attenzione costante alla personalizzazione: ogni persona è diversa, e ogni programma deve rispettare esigenze, limiti e potenzialità uniche.

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