Alessandro Veneruso

Allenamento Femminile · registrato 1 mese/i fa

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Non offro semplici allenamenti. Creo trasformazioni reali e misurabili. Quattro anni fa pesavo 140 kg. Ho perso 60 kg e ho trasformato il mio corpo. Oggi aiuto uomini e donne a fare lo stesso: cambiare fisico, mentalità e disciplina! Con me non trovi schede generiche o motivazione finta. Trovi: • Programmi strutturati con progressioni reali • Controllo costante di misure, carichi e risultati • Educazione alimentare concreta (senza estremismi) • Allenamenti adatti a principianti, coppie e over 40 • Metodo LifeLift: forza, postura, composizione corporea Il mio obiettivo non è farti sudare un’ora. È farti vedere risultati nelle settimane. Se vuoi solo “muoverti un po’”, non sono la scelta giusta. Se vuoi cambiare davvero, sì.

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