Alessia Buonocore

Pilates a Domicilio · registrato 6 mese/i fa

Napoli Castello di Cisterna

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Insegno Pilates e Yoga da oltre dieci anni, con una specializzazione nella prevenzione e nel trattamento di problematiche posturali e dolori cronici. Propongo percorsi personalizzati che combinano tonificazione e allungamento muscolare, attraverso allenamenti a corpo libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi. Le mie lezioni uniscono consapevolezza corporea, equilibrio e benessere duraturo. Pratico esclusivamente nella zona di Pomigliano, Brusciano, Marigliano e dintorni

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