Partecipazione a diversi corsi accreditati per la nutrizione ed integrazione nello sport. Esperienza diretta di pratica sportiva. Conoscenza di diverse discipline sportive.
La condivisione nel raggiungimento degli obiettivi. Indirizzare le persone ad un corretto approccio ad un nuovo stile alimentare.
Qual'è il mio peso giusto? Risp: Non esiste un peso assoluto ma un range di normalità, bisogna valutare qual'è la massa grassa, massa magra e liquidi. Quanto tempo è necessario per raggiungere l'obiettivo? Risp. Dipende dall'obiettivo e da come reagisce il tuo corpo al nuovo stile alimentare. Posso migliorare le mie performance sportive? Risp: Assolutamente si una corretta alimentazione ed integrazione possono incidere per il 30-40% sulle performances.
Da 3 anni seguo insieme ad un preparatore giovani atleti agonisti in disverse discipline sportive Full Contact: 1° e 2° Assoluti categoria 67 Kg 2016 Windsurf : 38° Mondiali di Giappone 2017 Pallanuoto: selezione Nazionale Brasiliana Under 18 MMA; BASKET etc