Alexandra Kraslavski

Psicoterapia Cognitivo Comportamentale · registrato 1 anno/i fa

Milano Pioltello

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Il mio approccio teorico è Cognitivo comportamentale volto tuttavia a integrarsi con un orientamento Costruttivista. Questo vuol dire che parto dall’idea che siano i nostri pensieri e le nostre credenze di base a modellare i nostri comportamenti, i quali a loro volta vengono “attivati” dall’ambiente specifico nel quale viviamo e siamo immersi. L’idea di partenza è che ciò che pensiamo e sentiamo sia alla base di come noi “costruiamo” la nostra idea del mondo, di noi stessi e delle relazioni con gli altri.

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