Alice Fatuzzo

Mental Coach Sportivo · registrato 5 mese/i fa

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Quante volte hai avuto paura di non riuscire a esprimere il tuo massimo potenziale in gara o in partita? Quante volte le tue emozioni hanno giocato contro invece di essere il motore per poter esprimerti al meglio? È normale, tutti noi almeno un volta abbiamo provato paura nell'affrontare una sfida, specialmente se era importante per noi. Ti aiuterò con tecniche specifiche di mindfulness, respirazione, brain gym e wingwave coach a concentrati e a ritrovare il tuo focus durante e pre gara. L'allenamento costante sarà la chiave per poter raggiungere grandi risultati e soddisfazioni importanti.

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