Allegra Mirata

Career Coach · registrato 5 mese/i fa

Varese Tradate

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Sono un Counsellor professionista e ho uno studio privato insieme ad altri professionisti nel settore della salute e del benessere, dove incontro i clienti di persona. Seguo l'approccio umanistico del Counselling Centrato sulla Persona, che enfatizza la capacità intrinseca dell'individuo di crescere e autorealizzarsi. Questo approccio si basa sulla convinzione che le persone abbiano la capacità di trovare da sole le soluzioni ai problemi, se ricevono un ambiente di sostegno e non giudicante. Non ho solo “studiato” e praticato questo approccio, ma questo approccio fa parte di me. È il mio modo di vedere il mondo e di rapportarmi alla vita. Le basi del mio approccio sono: Rispetto positivo incondizionato: accettare e rispettare l'altro senza giudicarlo, creando uno spazio sicuro che possa facilitare l'autoesplorazione del cliente. Empatia: comprendere e riflettere i sentimenti del cliente, favorendo l'autoconsapevolezza e la guarigione emotiva, pur essendo fortemente radicata e connessa alle mie stesse emozioni. Congruenza (autenticità): sono sempre genuina e trasparente nell'incontro con l'altro. Piuttosto che indirizzare e dare consigli, incoraggio i clienti a esplorare le loro emozioni, i loro valori e le loro esperienze. Faccio in modo che gli individui raggiungano una crescita personale, una maggiore accettazione di sé e un migliore benessere emotivo.

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