Allen Pergreffi

Allenamento Personalizzato · registrato 10 mese/i fa

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Ciao sono Allen! Personal trainer certificato per chi punta alla salute a lungo termine, ad una buona postura. al dimagrimento e ad una sana costruzione della muscolatura. La scheda (mesociclo) che creerò per te, sarà personalizzata, sviluppata sulle informazioni che mi avrai dato al primo incontro, durante il quale faremo l'anamnesi, ovvero l'analisi della tua situazione fisica attuale e delle tue patologie pregresse (nel caso ne abbia avute). Conterrà l'allenamento mirato per te, funzionale al tuo obiettivo.

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