Anastasia Kochetova

Yoga della Risata · registrato 3 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2013

Lezioni in Italiano, English e Russo. Hatha e Vinyasa, singoli e nei piccoli gruppi, tutti livelli. In caso di indecisione, fai yoga. Mi sono innamorata con lo yoga piu di 10 anni fa. Il primo approccio è stato quello di cercare un equilibrio fisico, dopo ho iniziato a trovare un rifugio per il cuore e per l’anima. «Yoga is not a work-out, it is a work-in». L'insegnamento è una forma d'amore per me stessa e per gli altri . Come insegnante, il mio desiderio è creare uno spazio in cui gli allievi possano esercitarsi liberamente, senza giudizio. Offro lezioni di Hatha e Vinyasa di persona e online, singoli o in piccoli gruppi. Le mie lezioni sono adatti a tutti i livelli. Insegno in Italiano, Russo e Inglese. Cerco di accompagnare ogni persona rispettando il loro corpo le loro capacità e necessità.

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