Andrea Acquafresca

Fitness Trainer · registrato 2 anno/i fa

Torino Castiglione Torinese

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Fondazione / Data di inizio

2001

Ciao! Sono Andrea, professionista del fitness certificato di terzo livello. La mia missione non è solo aiutarti a cambiare il tuo aspetto allo specchio, ma costruire una struttura fisica forte, funzionale e resiliente. Grazie alla mia formazione avanzata, offro un approccio multidisciplinare che unisce la performance atletica alla sicurezza clinica. Che tu debba recuperare da un infortunio o raggiungere la tua migliore forma fisica di sempre, il mio metodo si basa su protocolli scientifici e personalizzazione estrema. In cosa posso aiutarti: Ipertrofia & Massa Muscolare: Programmi di allenamento avanzati per massimizzare la crescita muscolare attraverso il sovraccarico progressivo e l'ottimizzazione del recupero. Riabilitazione Post-Operatoria: Percorsi di recupero funzionale mirati per tornare alla piena mobilità e forza dopo un intervento, lavorando in sinergia con le tue necessità fisiche. Dimagrimento & Tonificazione: Strategie di ricomposizione corporea per perdere massa grassa preservando (e migliorando) il tono muscolare. Programmazione su Misura: Ogni scheda è un progetto unico, basato sulla tua biomeccanica e sui tuoi obiettivi specifici. Perché scegliere un Trainer di III Livello? Scegliere un professionista di alto livello significa avere la garanzia di un'analisi tecnica profonda. Non mi limito a "farti sudare": analizzo la tua postura, correggo i tuoi schemi motori e mi assicuro che ogni ripetizione sia un investimento per la tua salute a lungo termine.

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