Andrea Bekhit

Weightlifting · registrato 1 mese/i fa

Perugia Gualdo Tadino

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Ciao a tutti, sono Andrea! Se siete qui, probabilmente state cercando la motivazione giusta per rimettervi in forma o per fare un salto di qualità nei vostri allenamenti. Il mio approccio come personal trainer è molto semplice: mi piace ascoltare le esigenze di chi ho davanti per costruire un percorso che sia davvero sostenibile e adatto ai ritmi di tutti i giorni. Che il vostro obiettivo sia aumentare la massa muscolare, perdere peso o migliorare la forza e la tecnica su esercizi come Squat, Panca e Stacco, faremo un lavoro di squadra. Niente schede copia-incolla: studieremo insieme i movimenti corretti per allenarsi in sicurezza e ottenere risultati reali. Sarò al vostro fianco passo dopo passo, pronti ad aggiustare il tiro ogni volta che servirà. Se vi va di fare due chiacchiere e capire da dove partire, mandatemi un messaggio. Sarà un piacere conoscervi!

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