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Andrea Marcon
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Sono un personal trainer e allenatore di pallavolo. Ho conseguito la certificazione europea come personal trainer EQF 4 Il servizio offerto segue gli standard ELAV e prevede -Effettuazione di una anamnesi iniziale che produrrà la valutazione dell’età biologica relativa a vari aspetti funzionali (postura, salute generale, metabolismo, composizione corporea, forza, agilità, equilibrio) -Creazione di un programma di allenamento sulla base degli obiettivi del cliente e del risultato del l’anamnesi in modo da raggiungere tali obiettivi rapidamente ed in maniera efficace. -Lezioni singole o a piccoli gruppi per supporto o supervisione della sessione di allenamento -Valutazioni periodiche per valutare i progressi
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