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Personal Trainer Calisthenics · registrato 7 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2013

ALLENAMENTO FUNZIONALE CIRCUIT TRAINING Personalizzato: RIAPPROPRIATI della CORPOREITÀ. Kettle-bell, Sand-bell, TRX, Fit-ball, Calisthenic. In Coppia e Mini-Group. Domicilio, Studio Personal Training, Parco/Outdoor. RIEQUILIBRIO POSTURALE-ENERGETICO PANCAFIT METODO RAGGI: Ginnastica Posturale e STRETCHING Decompensato Catene Muscolari. Riequilibrio Bioenergetico Globale. Domicilio o Studio PT. One to one, in Coppia, Mini-group (Max 5). VALUTAZIONE CORPOREA E TEST PERFORMANCE PROFILO ANTROPROMETRICO E POSTURALE IMPEDENZIOMETRIA: PESO (%massa magra e grassa, %Liquidi), Calcolo METABOLISMO Basale, BMI, Misura Circonferenze Corporee. TEST Forza, Resistenza e Agilità ANALISI Bisogni e MOTIVAZIONE

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