Per PTS la nostra missione è la formazione di qualità nel settore del fitness, con particolare attenzione alla performance del singolo individuo. Performance intesa come miglioramento delle prestazioni, stile di vita, sportività, prevenzione eventuali infortuni, riabilitazione post-trauma, sviluppo delle capacità motorie di movimento, ricerca estetica per un migliore rapporto massa grassa-massa magra, ottimizzazione delle capacità condizionali (resistenza, forza e mobilità).
Forse è il non considerarlo un "Lavoro" qualsiasi, ma cercare sempre di raggiungere gli obiettivi attraverso l'individualizzazione e specificità dell'allenamento che si sviluppa tramite una valutazione funzionale del movimento e strutturale, in modo da sviluppare un programma specifico in base ai propri obiettivi. Monitoraggio periodico dei risultati ottenuti.
Come faccio a dimagrire?? Costanza nella pratica dell'allenamento e strategie alimentari corrette.
La trasversalità della mia professione mi permette di lavorare con molte persone diverse; l'esperienza Universitaria e nel mondo dello sport di alto livello mi ha fatto acquisire competenza diretta sulla materia.
I nostri allenamenti sono costruiti "su misura" in base alle esigenze di ognuno. Un training ottimale è da intendersi come il miglior rapporto tra intensità di allenamento e durata dello stesso, sia individuale, sia in small classes.