Offro approcci diversi, spesso fuori dagli schemi usuali, e anche uniti in percorsi personalizzati ad hoc. Per questo posso andare incontro alle esigenze e alla sensibilità di qualsiasi persona che a me si rivolge. Ogni persona è unica e ha un suo personale linguaggio comunicativo. Io posso valutare quale approccio è più in linea alla sua personalità perchè ho un ampio ventaglio di metodi anche molto diversi fra loro con i quali approcciarmi e che spesso utilizzo in combinazione: - counseling cognitivo - counseling olistico - counseling simbolico-narrativo - counseling archetipico - astro-counseling e astrologia - art-counseling - arteterapia - psicofiaba e metafiabe - autobiografia e fiababiografia - mindfulness - soulfullness - mentoring I metodi che utilizzo li ho testati su di me in vari momenti difficili e dolorosi della mia vita e quindi ho toccato con mano la loro efficacia e validità
Mi piace vedere le persone che rifioriscono sotto ai miei occhi
D. Mi sento sopraffatto dagli impegni, come posso fare a sentirmi più efficiente e meno stressato? R. Grazie a degli esercizi di rilassamento e a un piano d'azione studiato su misura per te. D. Non riesco a dormire o mi addormento con difficoltà, come posso fare per rilassarmi e non stare tutta la notte a rimuginare? R. Ci sono vari metodi per rilassarsi efficacemente e per calmare la mente, e iniziare a farla lavorare per te e non contro di te. Se ti va li vediamo insieme e scopriamo quello più adatto a te. D.Non mi piaccio e non mi accetto; sono infelice per questo, come ne esco fuori? R. Ok, direi che bisogna andare a risvegliare un'autostima addormentata ... che ne dici di iniziare subito? D. Non riesco a smettere di mangiare di tutto in qualsiasi momento della giornata. Non riesco a mettermi a dieta nè a motivarmi per fare dell'attività fisica. Mi sento da schifo! R. Non sei la sola! Lavoriamo insieme su più livelli ... esercizio e dieta a volte non bastano. a volte è necessario cambiare qualcos'altro: un'abitudine, per esempio, oppure andare un pò più in profondità e risvegliare un'autostima dormigliona, o scendere un pò più a fondo. Possiamo farlo farlo insieme se vuoi. D. Sono in crisi con il mio partner. Non riesco a farmi ascoltare nè a comunicare i miei bisogni. Ho paura che finisca e non voglio perderlo. R. Ti propongo un paio di sedute individuali per mettere a fuoco il vero problema e lavorare sulle tue insicurezze e bisogni insoddisfatti. Se occorre possiamo fare un confronto anche con il partner. Ogni situazione è diversa dalle altre e anche il vostro rapporto lo è, ma ricorda ... ogni problema ha in sè la sua soluzione.
Ho fatto l'artista per trent'anni e questo mi ha donato sensibilità e empatia. Nell'Art Counseling e nell'Arteterapia trasferisco le mie competenze artistiche e di Counselor per dare un'opzione alternativa a tutti coloro che preferiscono un approccio comunicativo differente e/o che liberi il loro potenziale creativo. Fin da bambina sono accanita divoratrice di fiabe e di miti e ho scoperto il loro immenso valore terapeutico profondo e per questo li uso quali strumenti attraverso l'approccio di counseling simbolico-narrativo e archetipico Oltre alle sedute individuali propongo anche corsi di crescita personale e di sviluppo/risveglio della creatività, fra cui: - Innamorati di Te! Risveglia la tua autostima. - Volta Pagina. - Cambia la percezione della tua realtà - Cambia i tuoi pensieri Cambia la tua Vita - Dipingi la tua realtà - Le dee Interiori .... questi ed altre le proposte, sia in presenza che online Effettuo anche sedute individuali online
Mi sono sempre interessata a come funziona la mente sia per quanto concerne le capacità artistico-creative che in ambito psicologico. In seguito a dei momenti "particolarmente" difficili della mia vita mi sono avvicinata al counseling e visti gli enormi benefici apportati alla mia vita in momenti davvero difficili e complicati, ho deciso di diffondere questi ed altri metodi che ho applicato su di me e alle mie relazioni, in modo che anche altre persone potessero trarne i benefici da me ottenuti. Mi sono diplomata alla Peiffer Foundation International in qualità di counselor cognitivo prima e in seguito come advanced counselor olistico. In seguito sono diventata Counselor simbolico-narrativo e Counselor simbolico-archetipico, Facilitatrice del metodo Metafiabe e Psicofiaba e Educatrice/Facilitatrice Mindfulness. Sono anche Technician Mentor