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Fondazione / Data di inizio
2024
Ciao! Sono Carlo, personal trainer e preparatore atletico con esperienza nella programmazione dell’allenamento della forza, della performance e della riatletizzazione.
Sono un laureando al Foro Italico in ‘Scienze e Tecniche dello Sport’ : il mio obiettivo è trasformare l’allenamento in un percorso scientifico, personalizzato e motivante.
Sono simpatico e diretto: credo che allenarsi debba essere efficace ma anche piacevole.
Cosa offro
• Preparazione atletica per sport di squadra (calcio, basket, rugby, pallavolo, ecc.)
• Allenamento della forza (sviluppo tecnico, prevenzione infortuni, aumento performance)
• Riatletizzazione post-infortunio con focus su tecnica e sicurezza
• Percorsi di ricomposizione corporea per chi vuole migliorare fisico ed energia
Ogni percorso include:
- Test iniziale e valutazione biomeccanica
- Programmazione personalizzata
- Videoanalisi della tecnica
- Monitoraggio costante dei progressi
Perché scegliere me?
- Approccio scientifico + esperienza sul campo
- Programmi unici, non schede preimpostate
-Attenzione alla tecnica e al dettaglio (il gesto corretto viene prima del carico)
-Allenamenti personalizzati anche per chi lavora, studia o ha poco tempo
