Claudia Colella

Sofrologia · registrato 1 anno/i fa

Latina Formia

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Fondazione / Data di inizio

2014

Sono una terapista somatica che lavora con traumi, tensioni e stati d'ansia attraverso il corpo e il sistema nervoso. Utilizzo diverse metodologie come Metodo TRE (Trauma Releasing Exercise) che attraverso semplici esercizi promuove la riattivazione di tremori neurogeni che permettono al sistema nervoso autonomo di ritrovare il suo stato di omeostasi, e Sofrologia, un metodo di rilassamento dinamico che permette una migliore conoscenza e connessione con il corpo e stati emotivi. Nella mia professione credo nella combinazione e sinergia di diverse pratiche per supportare i miei clienti nella complessità delle loro esperienze. Ho studiato nel Regno Unito dove sto anche ultimando il mio training in psycoterapia integrativa. Nelle mie sessioni dopo una consultazione, decido insieme al cliente quale possa essere l'approccio migliore e sostenibile per loro. Il mio obiettivo come terapista è fornire alle persone strumenti che possano utilizzare ogni volta che ne hanno bisogno, per aiutarle a sviluppare un senso di resilienza e adattabilità e con ciò migliorare la loro capacità di affrontare lo stress e l'ansia.

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