Mi chiamo Claudio e sono un Personal Trainer della provincia di Milano. Sono un PT certificato, un motivatore, un compagno di allenamento.
Il fitness è da sempre la mia passione e uno dei miei maggiori interessi. Mi tengo sempre aggiornato in materia e voglio mettere a tua disposizione la mia esperienza per farti ottenere i risultati che desideri.
Sceglimi, non te ne pentirai..
Offro la possibilità di schede per aumento massa muscolare, forza, tonificazione e dimagrimento, create in modo assolutamente personalizzato sulla base di un’analisi completa della persona, con valutazioni antropometriche e funzionali.
Possibilità di sessioni di allenamento all’aperto, finalizzate alla tonificazione e al dimagrimento, in zona San Donato Milanese/San Giuliano Milanese.
Possibilità di home training direttamente a casa tua, a patto di avere sufficiente spazio. Possibilità anche di personal training online.
Le valutazioni antropometriche e funzionali, necessarie sia per la stesura delle schede personalizzate, sia per la pianificazione delle sessioni di allenamento, sono SEMPRE GRATUITE ed effettuate periodicamente, in modo da poter verificare in modo oggettivo i risultati ottenuti.
Non importa la tua età, che tu sia uomo o donna, già allenato e in cerca di ulteriori miglioramenti o ti stia avvicinando per la prima volta al mondo del fitness, se non ti senti fisicamente a posto e vuoi migliorare, lavora insieme a me per ottenere risultati.
I miei allenamento sono naturali al 100%, non ti proporrò MAI pillole, pastiglie o beveroni.
Le valutazioni atropometriche e funzionali, rimangono gratuite anche se poi sceglierai di affidarti ad un altro PT. Contattami, avrai le tue valutazioni ed il preventivo per la scheda di allenamento e la pianificazione di un programma, e poi potrai scegliere se affidarti o meno a me.
Ti aspetto..
Colloquio
Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?
Molto spesso i PT non fanno svolgere valutazioni antropometriche e funzionali ai propri clienti. Prendono semplici dati generici (età, altezza, peso, attività fisica svolta mediamente) e propinano loro schede "prestabilite", anche in presenza di clienti con evidenti differenze fisiche. La conseguenza è che molto spesso i (minimi) risultati che a volte i clienti raggiungono, sono molto lontani da quello che era l'obiettivo sperato. Le mie schede sono sempre personalizzate e fatte "su misura", rispetto alle caratteristiche e allo stato di forma del cliente.
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Cosa ti piace del tuo lavoro?
Considero il fitness prima di tutto una passione, e non solo uno strumento di guadagno.
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Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?
D: qual è la tua metodologia di lavoro?
R: ti chiedo di compilare una scheda di valutazione, in modo da poter capire qual è il tuo attuale stato di forma e quali sono le tue potenzialità. In base all'analisi delle valutazioni posso strutturare la scheda personalizzata
D: quanto dura e quanto costa la scheda?
R: la scheda costa 20€, dura teoricamente un mese, ma la si può utilizzare fino a due mesi. per decidere se continuare ad utilizzarla oppure cambiarla faremo insieme un'analisi dei risultati raggiunti e ti motiverò il perchè di una decisione o dell'altra. generalmente la scheda fa comunque parte di un percorso che si articola dai 3 ai 6 mesi. In quest'ultimo caso (6 mesi), ipotizzando di utilizzare la scheda 2 mesi, si avranno 3 schede per un costo compelssivo di 60€ in 6 mesi.
D: se dopo la prima scheda non volessi più proseguire, posso interrompere?
R: assolutamente si. non esiste alcun vincolo. tutti i pagamenti si effettuano "scheda in mano", e non ci sarà mai nessun pagamento anticipato.
D: puoi strutturare un allenamento all'aperto/in casa, oppure è necessario frequentare una palestra?
R: non è assolutamente necessario essere iscritti in palestra, le mie scede di allenamento possono essere strutturate anche per allenamenti all'aperto o in casa a corpo libero e senza pesi.
D: sono possibili sessioni di allenamento in presenza? Quanto costano?
R: si, si possono anche svolgere sessioni di allenamento in presenza, al costo di 15€/h. oltre l'ora il costo è di 5€/30 minuti. gli allenamenti in presenza possono essere strutturati come preferisce il cliente (es. spiegazione degli esercizi proposti nella scheda di allenamento, sessioni "mirate" su specifici gruppi muscolari ecc...)
D: posso allenarmi in coppia?
R: l'allenamento di coppia è fattibile, ma prima di poterlo assicurare devo effettuare le valutazioni delle due persone, in modo da verificarne la compatibilità di allenamento
D: ci sono giorni e/o orari particolari per lo svolgimento delle sessioni di allenamento in presenza?
R: basta accordarsi, e senza problemi possiamo svolgere le sessioni dal lunedì al venerdì, sia di mattina che di pomeriggio, oppure anche durante il fine settimana.
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