Cristiano Zanus Fortes

Meditazione · registrato 5 anno/i fa

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Ex Giocatore professionista di pallacanestro e team manager della Scaligera basket Verona propone lezioni individuali e di gruppo , sia in sede che a domicilio, per sportivi professionisti, squadre sportive , manager e privati che vogliano approfondire la conoscenza dello yoga e della mindfulness. Formazione di istruttore professionale di yoga di 7 anni presso l'E.F.O.A. Operatore Reiki. Specializzazioni in yoga terapia, yoga posturale, yoga per bambini, simbolismo nella pratica dello yoga, counceling e linguaggio del profondo. Esperienza pluriennale di lavoro con i giocatori di basket professionisti dove la pratica è stata rivolta al la gestione dell'intenso carico fisico ed emotivo a cui è sottoposto uno sportivo professionista. La proposta è uno yoga unito a tecniche di meditazione rielaborati in chiave moderna per la gestione del sovraccarico lavorativo, sportivo e personale.

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