Dalila Micaglio

Corso di Karate · registrato 7 anno/i fa

Monza e Brianza Lissone

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Fondazione / Data di inizio

2005

Sono un'istruttrice di Karate e Kick Boxing con un'esperienza pluridecennale nell'ambito del fitness e delle arti marziali. Offro lezioni private a domicilio o presso struttura da concordare, preparazione propedeutica agli allenamenti, perdita peso, potenziamento e stretching. Allenamenti altamente personalizzati in base alle esigenze del cliente e teoria e pratica delle tecniche di arti marziali, ginnastica generica e stretching. Creazione di piani di allenamento specifici per l’autodifesa e l’attacco

• Attività di preparazione propedeutica agli allenamenti di Karate e kick boxing
• Attività di coordinamento, potenziamento, tecnica e preparazione psico-fisica
• Gestione e organizzazione dei turni in base alle fasce di età e alla preparazione di base

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