Daniela Chincoli

Allenamento Funzionale · registrato 4 mese/i fa

Varese Gavirate

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Fondazione / Data di inizio

1996

Laureata in Scienze Motorie e Massoterapista, lavoro come Istruttrice e Personal Trainer da 27 anni. Faccio programmi di allenamento personalizzati per ogni esigenza ed obiettivo (dimagrimento, ipertrofia, recupero funzionale, potenziamento muscolare). Dopo avere fatto un'anamnesi dettagliata del cliente per conoscere abitudini, eventuali problematiche, patologie o infortuni, disponibilità di tempo e altro, preparo il programma di allenamento personalizzato, in base all'obiettivo specifico, dove verranno spiegati e dimostrati nel dettaglio gli esercizi previsti nella scheda, con particolare attenzione all'esecuzione tecnica corretta. Il cliente sarà seguito costantemente attraverso dei controlli periodici per valutare i risultati man mano raggiunti ed eventualmente apportare delle modifiche o degli adattamenti al programma stesso. Verranno altresì forniti dei consigli alimentari per potere ottimizzare i risultati.

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