Daniele Cibin

Lezioni di Tabata Online · registrato 5 anno/i fa

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Competenze: ▪ Crossfit ▪ Kettlebell ▪ Allenamento funzionale TABATA ▪ Ginnastica per la terza età ▪ Fitness Metabolico ▪ Dimagrimento Cosa facciamo: ▪ valutare le condizioni fisiche dei clienti ed individuare le loro potenzialità ▪ adattare le richieste specifiche della disciplina sportiva ai clienti tramite il Crossfit ▪ determinare gli obiettivi di performance di breve, medio e lungo periodo ▪ elaborare piani di preparazione fisica individuali e/o di gruppo ▪ assegnare esercizi e piani di lavoro ▪ verificare la corretta esecuzione dell'esercizio-piano di allenamento ▪ monitorare e verificare tempi e modalità di esecuzione dei piani ▪ analizzare i risultati conseguiti dai clienti rispetto al programma valutando la necessità di apportare modifiche al programma iniziale ▪ supportare e motivare i clienti Allenatori: - Trainer Certificati L1 - Personal Trainer FIF Lezioni private o in gruppo eseguite nella nostra struttura.

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