Dott.re Davide Agapito Ludovici: laurea triennale in Scienze Motorie, Sport e Salute conseguita presso Università Statale degli Studi di Milano nell’a.a 2017/2018, con specializzazione in functional training, allenamenti outdoor e personal training. Diploma in Osteopatia presso SOMA – Istituto Osteopatia di Milano.
All’attivo forte esperienza in ambito fitness maturata in seguito a esperienze lavorative come fit coach presso palestre (Virgin Active, 20Hours club Cairoli e 20Hours club Bossi); importante esperienza come personal trainer in suddette palestre e in studi privati; da febbraio 2019 responsabile tecnico in 20Hours club Bossi con le seguenti mansioni: coordinazione delle attività sportive proposte dal club, coordinazione dello staff tecnico e gestione dell’aspetto tecnico e amministrativo del suddetto centro.
3 anni di esperienza come osteopata.
Sono il trainer di tutti. Per me la componente “innovazione” è fondamentale. La scoperta del corpo, delle sue capacità, dei suoi limiti e il conseguente superamento degli stessi sono la parte motivazionale del mio lavoro. La capacità di mettersi in gioco e la determinazione nel raggiungimento degli obiettivi preposti rappresentano, inoltre, caratteristiche salienti del lavoro. Da anni sono nel mondo del fitness e mi sono specializzato e formato in diverse discipline tra cui: allenamento funzionale, power bodybuilding, crossfit, allenamento a corpo libero. Ogni percorso che viene intrapreso ha un chiaro obiettivo. È, infatti, importante fissare una meta da raggiungere insieme. Quali sono i risultati che vogliamo ottenere? Avere più muscoli? Perdere peso? Prevenire una patologia? Migliorare le prestazioni sportive? Qualunque strada si inizi, il segreto per ottenere risultati concreti è uno solo: costanza ed impegno. Dietro uno stile di vita sano c’è sempre tanto lavoro, tanto sacrificio e una forte e motivata determinazione. Nessuno fa miracoli, TUTTI possiamo, però, prefiggerci degli obiettivi e raggiungerli
Io mi ripeto sempre “il dolore che senti oggi, sarà la forza che sentirai domani”.
Dovete trovare dento di voi la motivazione per iniziare, il desiderio di diventare domani migliori di quanto siate oggi deve essere la spinta verso il cambiamento.
Poi ci penso io. Seguirò passo passo ogni cambiamento stimolandovi , incoraggiandovi e fornendovi gli strumenti necessari a dare sempre di più.
Se decidi di lavorare con me queste sono le opportunità che offro:
• Possibilità di operare in uno studio personal training o outdoor, a scelta del cliente e a seconda del percorso prefissato
• Possibilità di gestire individualmente, o in gruppi di massimo due persone, l’esercizio fisico di coloro che si avvicinano o che già praticano attività fisica e che vogliono migliorare il proprio stato di salute e di forma fisica
• Possibilità di allenamento ad alta intensità per coloro che devono potenziare e/o migliorare prestazioni sportive specifiche
• Competenza maturata in anni di studi e altrettanti anni di esperienza in ambiti fitness
• Motivazione costante e attenzione al dettaglio verso gli obiettivi preposti
• Costruzione personalizzata del percorso fitness adatto alla necessità richiesta
La mia competenza è a disposizione di tutti coloro che vogliono cambiare realmente, che desiderano un miglioramento a livello fisico o emotivo e naturalmente verso tutti coloro che ambiscono al potenziamento delle proprie prestazioni sportive ed infine, ma non meno importante, verso coloro che necessitano di un motivatore per il raggiungimento degli obiettivi preposti.
Non esitare a contattarmi per maggiori informazioni e non tralasciare di raccontare quali sono le tue esigenze cosi che possa fin dall’inizio costruire un percorso ad hoc per te :)