Denise Sicignano

Personal Trainer Online · registrato 1 anno/i fa

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Atleta professionista con tesseramento ufficiale nella Federazione Americana Ifbb Pro league ( International Federation of Bodybuilding ) CAPACITA E COMPETENZE • Redazione di schede personalizzate di riscaldamento, allenamento e stretching. • Supervisione della corretta esecuzione degli esercizi e correzione di eventuali errori. • Preparazione dei macchinari da sala e spiegazione degli esercizi e della postura da adottare. • Modifica e adeguamento degli allenamenti in caso di difficoltà del cliente. • Predisposizione di esercizi di bodybuilding, postura e sforzo utilizzando pesi, manubri e bilancieri. • Definizione di percorsi di training. • Preparazione di consigli alimentari personalizzati in base al tipo di attività fisica praticata dal cliente per consentire il rapido miglioramento della forma fisica. • Supporto attivo al cliente nell'esecuzione sicura degli esercizi di fitness, tenendo conto delle limitazioni fisiche individuali. • Cura delle esigenze di fitness e motivazionali della clientela, con training personale dedicato al perfezionamento atletico e al raggiungimento di risultati precisi. • Conduzione di programmi personalizzati di allenamento per clienti privati, definendo i metodi e gli obiettivi del training. OFFRO COACHING ONLINE CON SUPPORTO WHATSAPP 7 SU 7

Colloquio

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

IN COSA CONSISTE IL COACHING ONLINE AL FEMMINILE ? - ALLENAMENTO PERSONALIZZATO - CONSIGLI DI ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE - CHECK CON FOTO E MISURE OGNI MESE - SUPPORTO WHATSAPP 7 SU 7 100 EURO AL MESE 250 EURO PACCHETTO DI 3 MESI

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Sono appassionata di fitness e bodybuilding con 17 anni di esperienza nel campo della salute e del benessere. Sono puntuale ed affidabile nonché capace di ispirare i clienti al raggiungimento di obiettivi di salute e fitness a lungo e breve termine. So come progettare ogni sessione in modo da soddisfare le abilità e i livelli di apprendimento di ogni individuo. Impegnata nel mantenere una condizione fisica ottimale, tale da fornire una migliore motivazione alla clientela.

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

Competizioni atletiche vinte nella Categoria Bikini ( Natural bodybuilding femminile ) - GP Roma 2021 1°classificata - Arnold Day a Bussolengo 2° classificata - Centro Italia Roma 1° classificata - Campionato italiano a Bologna 1°classificata - Trofeo il Gladiatore 1°classificata - Olympia Amateur Italy 3° classificata - San Marino Pro Qualifier 1°classificata - Olympia Amateur Denmark 1° classificata e vittoria dell'assoluto su 12 categorie femminili. - Tsunami Pro Cup a Roma rientrando nella Top Ten su 32 atlete in competizione per la Qualifica al Mr. Olympia.