Dennis Otiboe

Personal Trainer Online · registrato 1 anno/i fa
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Non c’è più bisogno di cercare, il tuo personal trainer è qui. Studiato nel territorio americano dal 2021 al 2023, e ora sono qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obbiettivi in tempo record. ??E5IE006E45

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

L’alimentazione. Sono convinto che l’alimentazione faccia più della metà del lavoro quando si tratta di trasformazioni fisiche. “You can't outwork a bad diet” cioè “Non si può superare/bruciare una cattiva dieta” Per questo ho sviluppato due metodi per rendere più facile la dieta per chiunque. La combinazione tra un questo metodo e l’allenamento, hanno permesso ai membri del team di avere i migliori risultati

Cosa ti piace del tuo lavoro?

La felicità, e soddisfazione, che provo quando la vita dei membri cambia, avendo più sicurezza in loro stessi e amandosi di più. Vedere che sei riuscito a cambiare la vita a qualcuno, sia fisicamente che mentalmente, è una delle migliori sensazioni.

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Utilizzo due metodi principali per facilitare il percorso dei membri del mio team: LCD (Low Calorie Dense) e HCD (High Calorie Dense) Questi sono molto diffusi nel territorio americano e prevedono l’utilizzo di cibi sani a bassa o alta densità calorica in base all’obbiettivo che si ha. Il primo permette di perdere peso senza soffrire la classica fame esagerata da dieta; il secondo permette di aumentare la massa muscolare senza doversi riempire di cibo.

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