Domenico Scalzo

Aerobica · registrato 11 mese/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2022

Ho scelto di fare servizio di personal trainer per cercare di dare una mano a persone simili a me, cioè coloro i quali non hanno mai visto in modo entusiasmante il mondo del fitness, eccezion fatta solo nei primi mesi. Non troverete il classico palestrato ma un ragazzo normale che attraverso una preparazione privata e personale ed a varie esperienze è arrivato ad un equilibrio tra le esigenze reali e fitness. Il livello è prettamente amatoriale, il mio intento è il benessere psicofisico quotidiano indotto da un allenamento stimolate, dalla va dalla motivazione all'alimentazione fino alla funzionalità, ritagliando per essa solo una piccola fetta del prezioso tempo quotidiano. L'essere in forma, mente sana in corpo sano, non seguendo i modelli che i mass media ci impongono è fondamentale ed è possibile. Non prometto e non faccio miracoli ma cercherò con il massimo impegno di indirizzare la persona verso un percorso di benessere al quale non potrà farne a meno. Allenamento rigorosamente all'aperto perché è fondamentale sapersi adattare in ogni circostanza ed in modo completo. Offro servizio di Personal Trainer a 360° ed utili consigli legati al fitness come nel campo dell'alimentazione e della motivazione.

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