Oltre ai consueti strumenti di uno psicologo (colloquio, psicodiagnostica) mi avvalgo di tecniche corporee come immaginazioni guidate, mindfulness, respirazione diaframmatica.
La psicoterapia. So che non è per tutti, perché si rivela un percorso oneroso sotto vari punti di vista. Ma è una delle esperienze più gratificanti che si possono fare. Sia per il terapeuta, sia per il paziente.