Amo stare a contatto con le persone, ascoltare e proporre, se necessario, un cambio di visione della vita, riscoprendo le proprie risorse interiori ed accompagnando il paziente verso un cammino di benessere da continuare poi in autonomia.
Come faccio a scegliere? A prendere una decisione importante? Non scegliere, togliti dalla posizione della decisione, fai silenzio, ed ascolta lo sconosciuto dentro di te, crea immagini e non giudicarti, soprattutto non sforzarti. Dalla spontaneità nascono le scelte migliori. Come faccio ad essere felice? La felicità è effimera, ciò che noi desideriamo, appena ottenuto, non ci procura che un momento di gioia, il quale poi svanisce. Ciò al quale dobbiamo aspirare è la serenità. Come faccio a controllare le mie emozioni? Innanzitutto le emozioni non vanno represse o controllate, ma gestite, per poter rispondere e non reagire e ciò che ci accade. La migliore via è quella della consapevolezza e l’attenzione al momento presente. Come faccio a vincere ansia? Le emozioni che noi percepiamo negativamente, in realtà arrivano per dirci qualcosa. Non vanno eliminate, ma solo guardate e accolte, così che poi possano svanire da sole senza sforzo.
Ognuno di noi ha uno sconosciuto dentro di sé al quale non dà modo di parlare, ma che si esprime attraverso i nostri disagi. Imparare ad accogliere un disagio per capire cosa esso ci vuole comunicare, essere consapevoli del momento presente e di ciò che accade dentro di noi, è la strada verso ciò che noi chiamiamo benessere.
Ho ricevuto molti feedback positivi che mi hanno reso soddisfatta e felice del mio lavoro