Dott.ssa Barbara Lodetti Nutrizionista

Nutrizionista Vegetariano · registrato 9 mese/i fa

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Sono una Biologa Nutrizionista impegnata a promuovere la salute ed il benessere attraverso un approccio globale alla nutrizione e per tale motivo mi piace definirmi come Biologa Nutrizionista Olistica. La Nutrizione Olistica va oltre la sola considerazione di cosa mangiamo; abbraccia una visione completa del benessere umano. Per raggiungere uno stato di salute ottimale, è fondamentale considerare non solo ciò che introduciamo attraverso il cibo, ma anche valutare il nostro stato emotivo, mentale e spirituale. Tale tipo di approccio parte dal presupposto che il corpo, la mente e lo spirito siano interconnessi in un delicato equilibrio. Ritengo fondamentale trattare i pazienti nel loro insieme, aiutandoli a comprendere l’importanza delle scelte alimentari per la loro salute non solo fisica, ma anche mentale ed emotiva. Ogni consulenza nutrizionale olistica è personalizzata per rispettare le preferenze, le esigenze nutrizionali e gli obiettivi specifici di ciascuno. La mia missione è soprattutto quella di educare e guidare i pazienti nell’adozione di scelte alimentari consapevoli, incoraggiandoli a esplorare la connessione tra cibo, emozioni e benessere. La nutrizione olistica abbraccia l’idea che la salute sia un equilibrio dinamico tra corpo, mente e spirito, e si impegna a fornire agli individui gli strumenti necessari per raggiungere tale equilibrio. Per questo motivo, nelle mie consulenze non affronto solo l'aspetto legato al mangiar bene, in modo sano ed il più possibile naturale ed integrale ma anche di come si possa lavorare su ogni aspetto della propria vita considerando approcci e metodi che aiutino oltre al corpo anche l'aspetto mentale e la gestione delle emozioni.

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