Dott.ssa Cristina Scelzo Counselor (L.4/2013)

Meditazione Guidata · registrato 1 anno/i fa

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Sono Counselor (ai sensi della legge 4/2013)Aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi, facilitando il processo di cambiamento con lo scopo di farle sentire più realizzate, libere, autentiche e consapevoli. I valori su cui si fonda la mia attività sono: l’ascolto attivo, l’empatia, l’assenza di giudizio, il rispetto, la positività. Gli strumenti che utilizzo durante le mie sedute sono molti, alcuni di questi sono il dialogo, le tecniche di respirazione consapevole, gli esercizi di mental training e di rinforzo delle proprie capacità personali. Durante l’anno svolgo inoltre incontri di tecniche di respirazione consapevole in gruppo e organizzo corsi rivolto a adolescenti, genitori e insegnanti. Lavoro con adolescenti e adulti in un contesto chiamato IGEA, studio integrato, nel quale professionisti diversi lavorano per il benessere globale della persona.

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