Dott.ssa Francesca Spano

Terapia Online · registrato 1 mese/i fa

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Il valore della terapia personalizzata Un approccio su misura per ogni esigenza (spanofrancesca.it) Sono psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento umanistico esistenziale, con una specializzazione in counseling gestaltico integrato. Nel mio lavoro credo profondamente nel valore della relazione come spazio di crescita: un incontro orizzontale, basato sul rispetto reciproco, sull’autenticità e sulla possibilità di costruire insieme nuove prospettive. Accanto alla pratica clinica, sono pedagogista e formatrice aziendale: accompagno persone, gruppi e organizzazioni in percorsi di empowerment e sviluppo delle competenze relazionali. Il mio approccio è pratico e creativo, unisce ascolto profondo ed esperienze concrete, integra strumenti psicologici con tecniche di coaching orientate al raggiungimento strategico degli obiettivi. Lavoro con le persone affinché la consapevolezza diventi trasformazione concreta, sostenibile e radicata nella vita quotidiana, valorizzando le risorse e le potenzialità di ciascuno. Ho approfondito metodi che arricchiscono la mia pratica: la compassion therapy, per coltivare gentilezza e auto-accoglienza; la mindfulness, per allenare presenza e ridurre lo stress; la bioenergetica, per integrare corpo ed emozioni; e percorsi dedicati a chi convive con malattie croniche, per sostenere la qualità della vita e l’equilibrio emotivo. Il mio obiettivo è aiutare le persone a ritrovare benessere, costruire relazioni autentiche e attivare processi di crescita che portino a una maggiore autonomia, equilibrio e realizzazione del Sé.

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