Ho studiato psicologia perché sono stata sempre incuriosita dal modo in cui pensano le persone, come costruiscono il loro modo di essere e come entrano in relazione con gli altri.
Capire come si formano i sentimenti ed i pensieri, come si comunicano agli altri e come si intessono le relazioni interpersonali. Da questa trama si sviluppano i rapporti umani e le culture, si intrecciano storie personali, con la storia delle città e delle diverse culture. Ascoltare le storie delle persone, capire come si sono realizzati i piccoli grandi eventi che fanno di ogni vita qualcosa di unico ed irripetibile.
Conoscere le idee delle persone che incontro, sapere cosa gli rende felici, quali sono i loro sogni e quali sono le loro paure, quali sono gli ostacoli che incontrano ogni giorno e quali le risorse che usano per superarli.
Il valore del lavoro di psicologa sta nell’aiutare le persone a trovare le risorse per star meglio, trovare un equilibrio e ritrovare la speranza nel proprio futuro. Sta nel credere che in ciascuno di noi ci sono le risorse necessarie per trovare soddisfazione dalla propria vita, non solo per risolvere i propri problemi, ma anche per realizzare i propri sogni.
Purtroppo, i problemi che si incontrano però a volte fanno bloccare a tal punto che è impossibile uscirne da soli.
Ed è su questo che è utile la psicoterapia: aiutare le persone a trovare le risorse nascoste dentro se stessi ed a ritrovare la motivazione e le capacità per affrontare efficacemente i problemi che la vita ha posto di fronte.
Per quanto riguarda il mio percorso formativo questi sono i momenti fondamentali:
Mi sono laureata in psicologia all’Università di Firenze nel 2000 con una tesi su adolescenza e prevenzione del bullismo nella comunità.
Nel 2003 ho svolto il corso di perfezionamento in tecniche di gruppo, presso l’università degli studi di Firenze.
Nel 2007 mi sono diplomata psicoterapeuta ad indirizzo umanistico esperenziale, presso l’Istituto dell’Approccio Centrato sulla Persona, di Firenze.
Nel 2014 ho conseguito titolo di dottore di ricerca europeo in psicologia sociale e di comunità, presso l’Università degli studi di Firenze
Gli ambiti di lavoro in cui svolgo la mia attività sono:
La psicologa di comunità, mi occupo di realizzare interventi che promuovono empowerment e resilienza di comunità, come socia di uno spin-off accademico LabCom- ricerca e azione per il benessere psicosociale,
Sono docente a contratto dell’Università egli Studi di Firenze, scuola di Psicologia
Svolgo attività di consulenza psicologica in alcuni istituti scolastici fornendo aiuto e supporto psicologico a studenti, famiglie e docenti.
Svolgo attività di psicoterapia presso il mio studio privato, nell’ambito del quale mi occupo di problematiche quali:
Attacchi di panico e disturbi d’ansia
Elaborazione del lutto
Disturbi depressivi
Disturbi alimentari
Dipendenze comportamentali, come da social, video-game, affettive, etc…
Più in generale, si affrontano aspetti non necessariamente legati ad un sintomo, ma riconducibili alle relazioni con gli altri, come nella coppia e nella famiglia, tra genitori e figli, sul lavoro.
Svolgo percorsi di mindfulness e
Terapia EMDR
Il percorso terapeutico si svolge con un primo colloquio conoscitivo, nel quale si concorda un primo programma di circa quattro colloqui. Al termine dei quali si può valutare più approfonditamente la problematica. Può risultare che tale consulenza sia stata sufficiente a risolvere la problematica o che sia necessario un intervento più lungo. In questo caso si concorda in modo condiviso il programma più adatto a risolvere efficacemente la problematica.