Dott.ssa Silvia Calenda

Psicoterapia · registrato 11 mese/i fa

Bergamo Valbrembo

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Sono una psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-costruttivista e consulente in psicosessuologia. Ciò che caratterizza il mio modo di lavorare la particolare attenzione data all'UNITÀ MENTE-CORPO È attraverso il corpo, infatti, che sentiamo le emozioni, ci relazioniamo con gli altri e ci muoviamo nel mondo. L’idea di base è che ciò che provoca sofferenza è uno stato emotivo spiacevole il quale non è modificabile solo attraverso il pensiero (“pensa positivo"), ma è necessaria un’esperienza che passi dal corpo, che sia incarnata. Ma cosa si fa concretamente dallo psicologo? Il lavoro che propongo è sempre su due fronti. Da un lato LAVORIAMO SUL SINTOMO attraverso tecniche specifiche che consentono di gestirlo e contenerlo per consentire alla persona di stare meglio; dall'altro, è altrettanto importante LAVORARE SUL "MOTORE" CHE MUOVE IL SINTOMO, sul suo significato per evitare che questo si ripresenti nel tempo. Di quali problematiche mi occupo? Mi occupo di disturbi d'ansia e dell'umore, attacchi di panico, depressione, gestione dello stress, problematiche relazionali/familiari, problemi di coppia e connessi alla sfera della sessualità, potenziamento dell'autostima, gestione della rabbia. Sono inoltre abilitata al Trattamento con Training Autogeno. Ricevo nel mio studio "La Fenice" a Valbrembo, in via cascina Frera 2i, dove collaboro con altri professionisti che si occupano del benessere della persona. Il costo dei colloqui individuali è di 65 euro, 75 per i colloqui di coppia, detraibili dalle spese sanitarie. Possibilità di colloqui tramite Skype. A questo link un breve video in cui spiego il mio modo di lavorare con gli attacchi di panico : https://youtu.be/SwosR7wjOQc Qui un breve video per aiutare chi soffre di depressione: https://youtu.be/7rbn7vJk4kU

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