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Fondazione / Data di inizio
2009
Sono psicologa, psicoterapeuta, neuropsicologa.
In ambito di psicoterapia lavoro con indirizzo cognitivo-comportamentale relazionale; mi occupo di stress, ansia, fobie, depressione, scelte di vita complesse, crisi personali, bassa autostima, disturbo ossessivo-compulsivo tramite tecniche che portano l'attenzione sul problema percepito senza necessariamente partire dalla propria storia di vita. Utilizzo inoltre tecniche di meditazione e mindfulness, atte a gestire ansia e “pensieri negativi” o disturbanti. Sono membro della Società Italiana di EMDR, tecnica usata per la cura di traumi psicologici maggiori o minori.
Utilizzo inoltre tecniche di psicoterapia sensomotoria (lettura della postura del corpo e delle emozioni correlate) per affrontare somatizzazioni e disturbi psicosomatici.
Dal 2007 mi occupo anche di memoria e neuropsicologia, facendo valutazioni neuropsicologiche per la diagnosi di demenze senili, quali la Malattia di Alzheimer, e colloqui/corsi di sostegno e psicoeducazione per familiari di malati di Alzheimer.
Recentemente ho tenuto corsi di psicologia giuridica presso il Tribunale Arbitrario Europeo, di cui sono stata membro attivo come giudice; attualmente svolgo presso lo studio valutazioni delle funzioni cognitive e perizie in campo giuridico su tematiche neuropsicologiche.
Colloquio
Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?
Ho a disposizione diverse fasce orarie, compreso il sabato.
Lavoro come psicologa da più di 10 anni e nella mia esperienza ho integrato l'orientamento di psicoterapeuta cognitivo-comportamentale con diverse tecniche apprese, come la mindfulness, l'EMDR e altre, per offrire un trattamento mirato alla difficoltà riportata,ma anche un trattamento che si adatti alla personalità e alle esigenze dell'individuo.
Cosa ti piace del tuo lavoro?
Oltre che di psicoterapia da anni mi occupo di "felicità" attraverso corsi sulle emozioni e sulla gestione dei pensieri, poiché percorrere questa strada implica anche per me una crescita personale e non solo professionale.
Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?
Un mio paziente mi ha fatto il regalo di lasciarmi, a terapia terminata, una bellissima metafora del nostro lavoro:
"E' come se avessi il libretto delle istruzioni di come funziono scritto in tedesco, ma io non parlo il tedesco! quando racconto un episodio o come sto in un certo momento è come se leggessi queste istruzioni in tedesco senza capirle, mentre lei dottoressa le ascolta e me le traduce in italiano. Dopo il percorso fatto insieme ho finalmente a disposizione le istruzioni su come sono fatto e cosa posso fare per stare bene nella vita..."
Grazie a Luca T. per avermi permesso di usare le sue bellissime parole.
Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?
- Quanto dura una terapia?
Dipende dalla difficoltà riportata e da quanto tempo si hanno difficoltà, ma anche da molti altri fattori; molto raramente, anche se può capitare, basta un solo colloquio o pochi incontri per comprendere cosa non funzioni nella propria vita, più frequentemente servono alcuni mesi per cominciare a percepire dei cambiamenti, in ogni caso dopo il primo colloquio si danno indicazioni sulla frequenza degli incontri consigliabile e una stima dei tempi. Ogni percorso, tuttavia, viene poi studiato tenendo conto di obiettivi, tempi e risorse economiche disponibili.
- Il lavoro svolto con lo psicoterapeuta può davvero guarire?
Molti studi scientifici ci dicono che la terapia cognitivo-comportamentale ha una buona efficacia rispetto a molti disturbi, in particolare alcune tecniche, come l'EMDR, sono state inserite dall'Organizzazione mondiale della Sanità come trattamenti tra i maggiormente consigliati per alcuni disturbi.
- La felicità esiste? si può raggiungere?
Oggi molti studi scientifici si occupano di questo tema e ci dicono come è possibile migliorare la propria vita e arrivare a sentirsi felici.
