Dr.ssa Simona Gianchecchi psicologa e psicoterapeuta

Psicoterapeuta · registrato 8 anno/i fa
Livorno Cecina
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Fondazione / Data di inizio

2008
Le letture, le domande aperte e la passione per lo studio della psicologia e del funzionamento della mente umana, mi hanno portato a scegliere la facoltà universitaria di Psicologia a Padova all'età di 19 anni. Concluso il percorso di 5 anni degli studi universitari, svolto l'anno di tirocinio pratico e superato l'esame di Stato per l'abilitazione all'esercizio della professione di psicologa, sentivo il forte bisogno di proseguire gli studi, pur iniziando già a lavorare. La necessità più urgente era quella di approfondire la teoria e di fare pratica contemporaneamente e così è stato grazie alla Scuola di Specializzazione in Psicologia Clinica e Psicoterapia di Roma diretta dal Prof. Pio Scilligo. La formazione da me scelta è stata quella di un indirizzo umanistico integrato. La focalizzazione principale è stata sul modello ridecisionale dell'Analisi Transazionale, con tanto lavoro esperienziale di tipo gestaltico e l'integrazione del modello interpersonale di Lorna Smith Benjamin, di tecniche provenienti da approcci differenti (cognitivo-comportamento, psicodinamico, PNL). Così nel 2006 mi sono specializzata in Psicoterapia e in Analisi Transazionale (CTA). Successivamente, grazie all'esperienza lavorativa all'interno di centro per le tossicodipendenze, ho iniziato a conoscere, praticare e integrare la Mindfulness di Jon Kabat-Zinn. Svolgo la libera professione presso gli studi di Cecina e di Livorno: consulenze psicologiche individuali, di coppia, psicoterapia individuale, percorsi di consapevolezza.
Trattamento di disturbi psicopatologici (quali disturbi d'ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi psicosomatici, disturbi di personalità, del comportamento alimentare..).
Elaborazione di particolari tematiche e fasi critiche del ciclo di vita (adolescenza e problemi di autostima, crisi nei rapporti di coppia, relazioni genitori-figli, separazioni e lutti, pensionamento e invecchiamento..).

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

Nel mio lavoro è estremamente importante la persona che ho di fronte e la relazione che possiamo instaurare, affinché possa portare il maggior beneficio alla cura del malessere che l'ha portata qui. Teorie e tecniche vengono in qualche modo in un secondo momento e mai possono essere prioritarie nella guida del lavoro.

Cosa ti piace del tuo lavoro?

La continua e meravigliosa scoperta dell'unicità dell'individuo che ho di fronte e che si lascia man mano conoscere.

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

Quali sono i costi e i tempi di un intervento psicologico o di psicoterapia? Intraprendere un percorso psicologico o psicoterapeutico vuol dire mettere in conto per un periodo che può andare da pochi mesi ad alcuni anni, almeno un colloquio a settimana (se individuale costo 50 euro; se di coppia o familiare 70 euro a colloquio). Il counseling psicologico è indicato per tematiche circoscritte e risolvibili nel giro di circa 20 sedute. Il trattamento psicoterapeutico di disagi psicopatologici necessita di interventi di media lunga durata, talvolta anche più intensi o con frequenza maggiore a quella settimanale. L'impegno e le risorse che le persone mettono sono indispensabili per la buona riuscita, insieme a tutta la mia attenzione e cura agli aspetti tecnici e di relazione. Talvolta la richiesta è quella di un intervento brevissimo o per così dire al bisogno. Non escludo questa possibilità nel mio lavoro ed è allo stesso tempo importante che le persone abbiano ben presenti limiti e rischi di questo tipo di intervento. Ad esempio, talvolta qualcuno riporta di aver già fatto diversi percorsi terapeutici senza risultati, e indagando meglio si tratta non di "percorsi" ma di pochi colloqui sparsi tra diversi colleghi, senza mai affidarsi seriamente ad alcuno, quindi anche affrontando le eventuali difficoltà e crisi che possono emergere. E' naturale che possano esserci momenti di stallo all'interno di un percorso o che ci siano ricadute in modalità disfunzionali ed è proprio allora che diventa fondamentale intensificare l'impegno, il lavoro e la fiducia.

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Avendo fatto io stessa psicoterapia individuale come paziente, ho ben presente sia la bellissima spinta motivazionale a fare un percorso che possa significare una svolta decisiva nella propria vita, sia l'impegno sotto vari aspetti che esso comporta (energie, tempo, soldi). Un momento davvero cruciale è quello in cui si sente di potersi fidare pienamente del proprio terapeuta e questo richiede il suo tempo, talvolta delle necessarie incrinature e riparazioni in tale rapporto di fiducia. E' nello snodarsi di un percorso e nell'affrontarlo che ho potuto riconoscere me stessa: ci sono colloqui dai quali si esce enormemente sollevati e altri che appaiono a dir poco inconcludenti. Come nella vita, si ripercorrono tappe simili, seppure in un tempo ben più concentrato. Soltanto affidandosi sinceramente e impegnandosi con dedizione, amorevolezza e tenacia, si possono imparare moltissime cose e infine si compiono quei meravigliosi "salti di crescita" quando meno ce lo aspettiamo. Solo a quel punto si può dire che è valsa la pena!

Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

Una volta, verso la fine di un percorso di psicoterapia, un caro paziente mi riportò questa storiella, che riprendo così come ho trovato più o meno su internet. Il presidente di una società si mette al suo computer per terminare un compito estremamente importante quando improvvisamente il computer va in tilt. Disperato telefona al tecnico dei computer pregandolo di intervenire quanto prima e recuperare in tal modo il suo lavoro. Il tecnico arriva per riparare il computer guasto. Seduto di fronte allo schermo, preme un paio di tasti, asserisce con la testa, mormora qualcosa a se stesso e spegne il computer. A quel punto estrae un piccolo cacciavite dalla tasca e dà un giro e mezzo ad una minuscola vite. A questo punto, accende il computer e verifica che funzioni perfettamente. Il presidente dell’azienda è felicissimo e si offre di pagare il conto immediatamente. “Quanto le devo?” chiede. “Sono Mille Euro, grazie” risponde l’ingegnere. “Mille Euro? Mille Euro per pochi minuti di lavoro? Mille Euro per stringere una semplicissima vitina? Mi rendo conto che il computer vale 50.000 di Euro, ma mille Euro mi sembra una cifra veramente esagerata. Pagherò solamente se mi manderà una fattura dettagliata che giustifichi una cifra del genere.” controbatte il Presidente L’Ingegnere acconsente con un cenno e se ne va. Il mattino dopo il presidente riceve la fattura, la legge attentamente, asserisce con la testa e la paga immediatamente, senza una lamentela. La fattura diceva: Servizi effettuati: – Avvitamento di una vitina: EURO 1 – Sapere quale vitina avvitare: EURO 999 Ecco, dal mio punto di vista, in una psicoterapia, è il paziente stesso che grazie al lavoro con il suo terapeuta, arriva finalmente a trovare la vitina giusta da stringere per funzionare brillantemente e al meglio delle sue possibilità. Certamente, il buon terapeuta pone le domande e gli stimoli giusti, segue una direzione di crescita, proteggendo se necessario da troppe deviazioni di percorso....insomma facilita proprio quel "lavorio" nella mente della persona, facendo da buon intermediario o da guida.

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