Elena Caglio

Hatha Yoga · registrato 8 mese/i fa
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Mi chiamo Elena, sono insegnante di Hatha Yoga diplomata presso la scuola Hamsa di Maurizio Morelli. Propongo inoltre lezioni di Accessibile Yoga che ha lo scopo di condividere i benefici dello Yoga con tutti, indipendentemente dalle loro abilità o limitazioni di varia natura, hanno diritto a un ugual accesso agli antichi insegnamenti dello Yoga, capaci di stimolare un processo di autoaffermazione e di presa di coscienza spirituale. Lo yoga è una materia di studio costante, arricchita da un quotidiano approfondimento sul campo per poter condividere con gli altri la bellezza di stare bene con il proprio corpo, prendendosene cura e modellandone la forma con amore verso di sè. Imparare a volersi bene e dedicarsi del tempo è l’essenza dei miei corsi, insieme alla gratitudine di poter condividere con gli allievi la gioia di praticare una disciplina che permette di vivere con entusiasmo ogni attimo del presente. Possibilità di lezioni on line di gruppo, individuali, in presenza (quando sarà consentito) a vari livelli di Hatha, Vinjasa e Accessible Yoga.
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