Elena Fregoni GardaFitness

Personal Trainer · registrato 7 anno/i fa

Brescia Sirmione

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Fondazione / Data di inizio

2022

Ho scelto di fare la Personal Trainer perché trovo molto gratificante aiutare le persone ad ottenere il meglio da sé e dal proprio corpo, migliorando il proprio benessere, la propria forma fisica e la propria autostima. Insegno come con un'alimentazione sana, corretta e mai drastica si possa tornare in forma senza ammazzarsi di ore ed ore di estenuanti corsi in palestra. Fornisco consulenza in ambito allenamento, benessere ed educazione alimentare con servizio di Personal Trainer anche a distanza.
Nello specifico fornisco consulenze per:
- allenamenti sia in palestra che in home gym per chi ha poco tempo a disposizione o poche disponibilità economiche
- alimentazione con obiettivo miglioramento della propria composizione corporea e miglioramento del proprio benessere generale (Consulente specializzata in composizione Corporea certificata ISSA)
- alimentazione in ambito sportivo
mediante consulenze one-to-one di persona nel raggio di 20 km da Desenzano d/Garda (anche a domicilio) e via whatsapp, telefoniche o via skype per il resto d'Italia.

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