Eleonora Monteleone

Consulente Nutrizionale · registrato 3 anno/i fa

Reggio Calabria Ardore

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Offro percorsi di personal training e mental coaching incentrati sugli aspetti emotivi della nutrizione che dell'allenamento. Il metodo che utilizzo si basa sull'idea che prima di andare a lavorare 'fuori di noi' bisogna lavorare e guardare 'dentro di noi'. Il percorso che offro è principalmente di consapevolezza e auto conoscenza. Solo da lì si possono ottenere risultati di benessere sostenibile nel tempo.

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